MuscleBeach 板


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哈囉,大家好 為了年底兩場婚禮的主伴娘,要卯起來認真運動了 想請教有人可推薦板橋的教練嗎? 我沒有運動習慣,是一個貨真價實的胖妞 近期幾個月剛開始進行慢跑,但還是想借助重訓 想達到真正健康減肥的效果 真心求解,請大家幫幫忙了Q_Q 抱歉.. 我真的不想去萵苣..... --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.183.61
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1463201723.A.4CD.html ※ 編輯: lai14103 (218.35.183.61), 05/14/2016 12:56:12
1F:推 acchang: 建工板橋快開了,Jungle教練不錯,跟著練快半年了,很有 05/14 14:53
2F:→ acchang: 耐心很專業(我在中和) 05/14 14:53
3F:推 henryfly: 三百的阿良不錯,認真上課也能聊天~ 05/14 15:02
4F:推 titanistitan: 推江子翠 神龍健身工坊 05/14 15:20
5F:推 CodyRhodes: 樓上在開玩笑嗎 神龍在靠北健身教練的事蹟那麼多..... 05/14 15:28
6F:→ lai14103: 不要相害啊各位大哥QAQ 05/14 16:50
7F:推 acchang: 中和建工旁是萵苣,同事在萵苣教練居然沒給飲食建議,這 05/14 17:35
8F:→ acchang: 是練什麼鬼? 05/14 17:35
9F:推 quincy2264: 可以不要相害嗎... 05/14 17:42
10F:推 Martin0414: 真心懷疑推神龍的是反串 05/14 18:13
11F:推 flykingdom: 中和true的William教練 05/14 22:10
12F:推 sid8: 三百算了吧 只會吃女生豆腐 05/15 04:14
13F:推 chartille: 也想找教練+1 05/15 08:42
14F:→ kakuayumi: 板橋不要神龍其他都是好選擇 05/15 13:06
15F:推 lesfu: 如果不介意跑遠一點點,可以來找我,西門站附近 05/15 13:33
16F:→ AK67728: 神龍真可憐 被一休搞臭以後又被拋棄... 05/15 20:53
17F:→ lai14103: 所以他是...? 05/16 17:40
18F:推 ng130016: 我覺得神龍不會差呀……以前他出的書也不錯…… 05/16 23:18







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