作者obayashikimo ( 子)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 上膊後肩膀痠痛
時間Mon May 9 22:54:44 2016
舉重是人體藉由身體角度的改變將力量傳導至槓鈴的過程，過程中會因為角度不斷的變化
而使不同部位的肌肉來參與施力，肩膀的酸痛還是必須檢視詳細部位及酸痛的角度在下判
斷會比較好
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