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※ 引述《bk102029 (Liao)》之銘言: : 乳清除了直接加水拿來喝 : 還可以用來做鬆餅或冰淇淋 : 類似這樣 : http://i.imgur.com/4D5IFcQ.jpg : 可是我家沒有鬆餅機用平地鍋煎 : 然後我沒用好就變這樣了.... : http://i.imgur.com/Bte9DNz.jpg : 之後終於有點成功了.... : http://i.imgur.com/Q6Kuqhw.jpg 純分享~ 我還沒拿乳清做過料理 可是我想問有沒有人跟我一樣很喜歡把牛奶弄滾了之後 打3,4個蛋攪一攪 然後整碗沾麵包吃 剩下來的喝掉這樣 再煎幾片肉來當早餐 我休假日要健身的早餐最喜歡這樣吃 阿嬤教的古早味哈哈哈 蛋白質也多多 牛奶+4個蛋的樣子 http://i.imgur.com/fzcSXOM.jpg --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.15.233
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1462262536.A.148.html
1F:→ curtismaniac: 突然覺得我的好像賣相不太好XD05/03 16:04
2F:推 dada90120: 哈哈05/03 16:07
3F:→ curtismaniac: 但很好吃啦XD 真的!05/03 16:08
4F:推 skhan: 像布丁05/03 16:11
其實不像欸,像濃湯,因為他會變很濃的液體狀,可是不會古溜古溜~
5F:推 gary790116: 真的假的很好吃嗎?05/03 16:16
我覺得很好吃啊哈哈哈
6F:推 bvdx: 直接生蛋我無法05/03 16:22
其實蛋會變半生熟,因為牛奶是滾的了,你也可以火開久一點讓他熟一點~ ※ 編輯: curtismaniac (39.9.216.154), 05/03/2016 16:57:57
7F:推 OnceAFreak: 其實有點像無糖卡士達醬?05/03 17:36
8F:→ OnceAFreak: 還是根本就是無糖卡士達XDD05/03 17:44
你這麼一說感覺有9成像了XD
9F:→ a19887754: 以成份來說,跟無糖布丁和卡士達醬有八成像05/03 18:07
10F:推 owlrex: 真的就差個奶油了05/03 18:59
我是覺得很像沒放料沒調味的濃湯啦~ ※ 編輯: curtismaniac (39.9.216.154), 05/03/2016 22:15:28
11F:推 kgblbarbar: 那請問要調味的話是要做成鹹的還是甜的比較好吃05/04 12:40
我沒調過耶,而且我覺得口味因人而異哈哈哈,但我覺得弄甜的就會很像卡士達醬,濃鹹 的加玉米就像玉米濃湯,看你今天想吃哪一道~ 都機!
12F:推 chenhsiutsai: 鹹,然後煮烏龍麵沾著吃,讚!05/04 12:54
感覺頗讚! ※ 編輯: curtismaniac (27.246.66.17), 05/04/2016 14:35:45
13F:推 Lenore: 生蛋黃會妨礙生物素的吸收哦,有掉髮跟皮膚困擾的人不要吃 05/07 02:28
14F:→ Lenore: 太多 05/07 02:28







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