作者j1109918 (LeeHenEn)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於inbody數值
時間Thu Apr 21 15:49:33 2016
昨天小弟體育課剛好量身高體重 突然在角落發現一台inbody !!! 由於小弟都是自己去健
身房練習(運動中心或學校健身房 所以根本沒有量過 所以果斷上去測試一下
結果數值出來了我卻看不懂Orz.......
我也上網爬文了但怎麼大家都寫的不太一樣..所以才想問問各位有經驗的大大
所謂骨骼肌重是肌肉的意思嗎？
我175 體重66.5 我骨骼肌重37.9
這樣對於有在重訓的來到底有到標準嗎？而且體脂重9.9 但總分才80... 我同學後來
也測 明明沒肌肉也有點胖胖的但他卻88分....拜託各位大大了
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1F：推 juor2: 骨骼肌比體重一半還多好多...好強好羨慕...04/21 15:54
所以骨骼肌就是肌肉重的意思嗎？
※ 編輯: j1109918 (210.240.248.238), 04/21/2016 15:58:48
2F：推 fuct: 來張自拍照最準04/21 16:05
我知道以前都是看鏡子練哈哈哈
※ 編輯: j1109918 (210.240.248.238), 04/21/2016 16:07:57
※ 編輯: j1109918 (210.240.248.238), 04/21/2016 16:08:53
3F：推 mrrice01: 你跟同學的身高也有差吧?看過170骨骼肌35KG上下就頗壯了 04/21 16:10
4F：→ j1109918: 我同學180 /79也.. 04/21 16:19
5F：→ themost: 體脂太低扣分04/21 16:29
6F：→ j1109918: 我這樣體脂肪是大概14%嗎？04/21 16:35
7F：→ mrrice01: 差不多,我之前體脂7.1kg的時候是11% 04/21 16:37
8F：→ mrrice01: 水喝多跟吃很飽或運動後量也都會沒那麼準04/21 16:42
9F：→ mrrice01: 我也量過運動中心的誤差不少,有照片嗎?175,38算強健了04/21 16
10F：→ j1109918: 自己覺得蠻弱的太瘦的感覺04/21 17:01
※ 編輯: j1109918 (210.240.248.238), 04/21/2016 17:02:02
11F：推 cnns: 照片比較準 04/21 17:18
12F：推 ForeverT: 沒特別練 這樣很強了 練武奇才 04/22 10:21