作者lkkyoka (春花秋月)
看板MuscleBeach
標題[問題] 香腸拿來當作蛋白質補充 夠格嗎?
時間Tue Apr 19 20:01:48 2016
如題
今天便當沒買到滷雞腿 便當只能充拿香腸當蛋白質
訓練完如果吃兩根
是否也可以彌補一些
純粹好奇 問問大家的看法
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1F：→ OlivierLin: 別鬧了 香腸肥肉有多少你不知道嗎 04/19 20:06
2F：→ aszx05123: ... 04/19 20:07
3F：推 epiphone0226: 香腸別配養樂多，到時後中毒別說沒跟你說。 04/19 20:11
4F：推 ManereNox: 加工肉...能不吃就不吃。 04/19 20:18
5F：推 guardian128: 其他不太好的東西應該比蛋白質更多一些… 04/19 20:20
6F：→ Jiummay: 香腸裡面有啥東西...最好還是別吃 除非是自己灌的 04/19 20:20
7F：推 hitsukix: 交大八舍烤香腸 04/19 20:23
8F：推 TommyHilfige: 亞硝酸鹽...很多相關的專家醫師是不吃香腸熱狗培根 04/19 20:24
9F：推 Mercenary: 可以啊 還要記得多喝點養樂多 04/19 20:26
10F：推 ciceoo: 香腸鈉含量爆表了 04/19 20:27
11F：推 epiphone0226: 放進烤箱滋滋滋 香味撲鼻又超好吃 04/19 20:30
12F：推 bluesea1020: 香腸 邪惡的東西 04/19 20:33
13F：推 WMX: 交大八社烤香腸 04/19 20:39
14F：→ WMX: 我個人早餐一定要一塊爌肉配白飯 04/19 20:40
15F：→ rooberte: 添加物很多吧@@ 04/19 20:54
16F：推 Yshen: 八舍一樓116 04/19 20:56
17F：推 jaysuzuki: 不行啊，香腸是吃爽的 04/19 20:57
18F：推 hitsukix: YO~大家一起來烤香腸 04/19 21:05
19F：推 WMX: 請你別在寢室裡烤香腸 好不好 04/19 21:18
20F：→ WMX: 整個走廊上 都是你的味道 04/19 21:18
21F：→ OnceAFreak: 對傳統低脂 低碳都是NG食物 高脂肪高碳水蛋白也還好 04/19 21:20
22F：→ peterwu4: 香腸除非自己或那些自己吃的人灌的，不然~很不建議啊~ 04/19 21:22
23F：推 peterwu4: 會想吃香腸念頭衝動，油脂的攝取過少了，適當補充一些 04/19 21:24
24F：→ iamfc: .... 04/19 21:29
25F：→ x4068: 看你的目標啦 低碳高脂飲食的話可以吃 如果你要少吃脂肪就 04/19 21:59
26F：→ x4068: 別吃 不過香腸裡面添加物防腐劑很多 還不如吃整塊的豬肉 04/19 21:59
27F：推 xgrass: 應該吃花支丸 04/19 22:19
28F：推 hitsukix: 大原則很簡單啦 吃食材 不要吃食品 差在有無加工 04/19 22:24
29F：推 joeboy: 幹操幹操幹你娘你有種在給我是一次看看 04/19 22:26
30F：推 kee32: 樓上怎麼了嗎？ 04/19 22:28
31F：推 barsax: 香腸裡面是亞硝酸啦...防腐劑不太需要加, 我覺得要注意的 04/19 22:35
32F：→ barsax: 是香腸的蛋白質比你想得少多了！而是很多肥肉還有糖也不少 04/19 22:35
33F：→ barsax: 有興趣看看7-11滿漢香腸的營養標示吧！ 04/19 22:36
34F：推 FlynnZhang: 香味撲鼻又超好吃 04/19 22:43
35F：→ joeboy: 痾QQ單純歌詞 04/19 22:43
36F：→ rooberte: 這篇根本來亂的== 04/19 22:58
37F：推 typenephew: 餓了...... 04/19 23:06
38F：推 domingo50312: 有一次和朋友去了一家電器行 04/19 23:12
39F：推 fai107: 吃蛋也比較好，香腸不健康，蛋白質也少得可憐 04/19 23:30
40F：噓 mike40709: 我都吃花枝丸欸 04/19 23:38
41F：→ DrTech: 其實你可以吃火腿 04/19 23:42
42F：推 mcb123: 那為歌詞哥有戳到笑點 推個 04/20 00:01
43F：噓 sweettaiwan: 推薦你吃花枝丸配八娜娜 04/20 00:02
44F：推 otakuwill: 我都吃5根 04/20 00:13
45F：→ pc1234: 就算有蛋白質也是不好吸收的那種 04/20 00:23
47F：推 bearfuck: 我香腸都請別人吃的 04/20 02:36
48F：推 DLCSEA: ......天天吃兩根，包保得大腸癌 04/20 09:20
49F：推 DLCSEA: 香腸就算是天然的，還是有自然產生的亞硝酸鹽，自己看著 04/20 09:22
50F：→ DLCSEA: 辦吧 偶爾吃倒無所謂 04/20 09:23
51F：推 ts0821: 盡量要吃食物的原形..香腸已經被過度加工~~所以很不推 04/20 10:04
52F：推 badgreen: 香腸好吃啊，我吃 04/20 13:23
53F：推 tagg7812: 聽說保力達配莎莎亞一起喝，可以當作帶餐，內含豐富礦 04/20 13:36
54F：→ tagg7812: 物質及膳食纖維，其蛋白質含量更媲美雞胸肉 04/20 13:36
55F：推 wiath: 烤香腸阿烤香腸 交大八舍烤香腸 04/20 14:01
56F：→ war3: 吃久了你會得大腸癌 04/20 14:17
57F：推 wiihwu: 還是吃食物的原型吧 04/20 14:54
58F：→ ymaq: 那堆在唱烤香腸的暴露年齡 04/20 17:26
59F：推 RoundKick: 我是拿香腸當pro workout啦 給你參考一下 04/20 19:29
60F：→ kill4321321: 香腸肥瘦比１：３等於吃了一口有１/4都是油脂XDDD 04/20 21:02
61F：推 oraclenight: 下次再烤別怪我通知學校 04/21 12:42
62F：推 llooasdloz: 狂 04/21 20:42
63F：推 jonaswang01: 我都吃茶葉蛋 超爽der~ 04/25 02:43