MuscleBeach 板


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不知道大部分鄉民會比較喜歡哪種形式的健身中心? 我個人是新手,在挑健身中心時曾有兩家比較喜歡的也考慮很久, A.規模較小,器材高檔(C牌的,我是不太懂好壞,但用起來感覺就蠻高擋的) 但比較偏向教練指導課程,不上私教課的話,新手或輕度使用者能玩得較少. B.場地大,提供許多免費課程,器材也不錯,但感覺A的器材比較精緻. 賣點是提供的免費服務很多,像是各種免費課程(有氧 格鬥 飛輪 懸吊) 不花錢買私教也能玩到很多東西. 我後來是選擇B,主要就是看上他能提供的服務較多, 而且他提供一個專門讓你做伸展的空間,可以躺 座 臥,地板本身是軟的不用準備墊子 我自己家不太適合做這些需要一定空間的伸展,我考量我自己目前在伸展拉筋的需求 會比肌肉訓練來的多或差不多,所以有這樣的空間我覺得很貼心. 我自己感覺是場地大未必好,新手可能會覺得場地大所以可玩的很多, 但如果是非新手已經有自己的運動習慣的人, 場地太大反而麻煩,因為你需要的項目可能就固定那幾項, 場地大人多比較吵雜時可能反而會影響運動的心情. 當初在選擇時考慮蠻久的,但因為沒買私教的打算, 考慮到B能提供的服務較多,所以最後選擇了B這樣, 但是單論場地環境的話我是比較喜歡A的. 不知道各位鄉親當初在選擇健身中心時又是怎麼考量的呢? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.130.14
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1460696372.A.4D4.html
1F:推 winiel559: 十個深蹲架 可摔舉重槓彈跳片 04/15 13:24
感覺樓上是進階使用者了吧?感覺跟我這種新手需求比起來有點遙遠 0.0 話說是不是重訓到一個階段後,就是開始無盡的深蹲硬舉阿? 網路這類的影片感覺特別多,尤其是比較進階的影片強調講解的也特多. ※ 編輯: watwmark (118.167.130.14), 04/15/2016 13:40:09
2F:推 s859012: 場地小沒關係,但深蹲架最好多一點。 04/15 14:05
3F:推 winiel559: 興趣啦~力量訓練很好玩der 04/15 14:07
4F:推 foodyoytk: B是蒙古人開的那間嗎XD 04/15 14:22
5F:推 iridore: 從A的跳到B成X 後來發現距離近更重要XD 04/15 14:32
B其實距離有點遠,但是考慮到他們要新開的館離我家蠻近 捷運 公車 騎車都很方便,考慮過就決定先忍耐度過這段不便的時期這樣. ※ 編輯: watwmark (118.167.130.14), 04/15/2016 15:00:00
6F:推 danny3310: 各有優缺吧 Formosa很棒,但真的空間很小... 04/15 15:08
7F:→ danny3310: 平日晚上就很擠了 用Rack也要等 硬舉要挪出空間 04/15 15:09
8F:推 andrewyu77: 樓上應該是在古亭吧,大坪林上班日晚上沒有到擠 04/15 15:31
9F:推 ng130016: 深蹲架都中高手在用的,以商業利益來說, 04/15 15:38
10F:→ ng130016: 在空間有限的情況下,十個深蹲架可能賺20%想練壯的人, 04/15 15:40
我懂你的意思,基本上不管哪個行業, 最能帶來淨利的大都是中輕度的消費者,核心(重度)消費者能扒的皮相對有限 所以才做啥事業都要講商業化,就是要辦法吸引輕度游離消費者來花錢. ※ 編輯: watwmark (118.167.130.14), 04/15/2016 15:42:57
11F:→ ng130016: 而十台跑步機,可以賺80%想放鬆,娛樂性質的人, 04/15 15:41
12F:→ ng130016: 從前幾篇就可以觀察得出來,而北市運動中心人滿為患... 04/15 15:42
13F:→ ng130016: 就和書店和早期的網咖意思一樣...雖然這樣比喻不太好 04/15 15:44
14F:→ ng130016: 而會上肌肉板討論,都偏向於想練壯的人,所以結論並不客觀 04/15 15:46
15F:推 themost: 就像板上看到和尚就倒彈,但臉書一堆人講到要運動減肥都 04/15 15:48
16F:→ themost: 會叫人去看他的網站 04/15 15:48
17F:推 mansheeID: 該不會是桃園藝文特區這邊吧! 04/15 15:53
18F:推 ng130016: 以前住桃園,就想到桃園市政府附近有個富士健身房, 04/15 16:00
19F:→ ng130016: 算小型健身房,一次好像才50而已,很便宜,跑步機很多XD 04/15 16:01
20F:→ ng130016: 而桃園平鎮南區健身房,從小型經營到便中型,一次150元 04/15 16:02
21F:→ ng130016: 給想開健身房的一點意見XD 04/15 16:03
22F:推 hitsukix: 在這版幾乎都是進階用戶了,所以不太準 04/15 16:33
23F:→ hitsukix: 我姐的選擇就是課表,課表,還是課表 04/15 16:34
24F:推 F1ower: 深蹲架,臥推椅,槓和槓片要夠多,單雙槓,空間夠大,不用 04/15 20:14
25F:→ F1ower: 有其他器材XD 04/15 20:14
26F:推 wemin777: 假設到一個藍球場 結果發現都是nba等級的人 你敢去打嗎 04/15 20:16
27F:推 wayne75512: 富士結束經營了...小弟算是愛有氧器材的,但是目前用 04/15 21:55
28F:→ wayne75512: 過的品牌裡面,可以跑得最舒服的應該是life fitness 04/15 21:55
29F:→ wayne75512: 不論是登階機、跑步機、橢圓機還是重訓器材都好用。 04/15 21:57
30F:推 Zingiber: Life Fitness 價位有點貴耶...上次詢價商用的都幾十萬.. 04/16 02:33
31F:推 wayne75512: 是啊,品牌差別用一次就有感受,用越久感受越深。但是一 04/16 12:16
32F:→ wayne75512: 般人可能分辯不出來。 04/16 12:16







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