作者oxtis (馬里蘭大學便當王)
看板MuscleBeach
標題[問題] 右邊肩膀高很多
時間Thu Apr 14 10:52:52 2016
發現這問題其實一陣子了
想說多做一點拉筋動作可以減緩 可是好像還是沒有減緩
有上網問過好像是右邊斜方太緊
這去給人家按摩按開會有幫助嗎?
影片
https://www.youtube.com/watch?v=o6x57-riv_U
從0:48跟1:20可以明顯看出來
好像是手放到背後的動作會特別明顯
右邊感覺特別緊活動度較差
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1F：→ cnns: 有檢查過脊椎側彎之類的嗎？ 04/14 11:03
2F：推 Jethroii: 慣用手好像或多或少都會 不過還是檢查一下的好 04/14 11:17
3F：推 wemin777: 幫你推一個 很想知道原因 04/14 11:25
4F：推 radiogaga: 可以去給物理治療師看看 04/14 11:33
5F：→ wemin777: 這問題第一步都先搞肌肉 就提肩舺肌跟上斜方肌兩個為主 04/14 11:37
7F：推 wahaha2: 我也想留長頭髮 但我偏偏禿頭T T 04/14 11:49
8F：推 criticalbird: 建議看骨科，我也是這樣後來發現脊椎側彎，不過不嚴 04/14 11:59
9F：→ criticalbird: 重 04/14 11:59
10F：→ criticalbird: （但不代表你也是啦） 04/14 12:00
11F：推 eric5438: 我是左肩高 後來請人拍背照 肩頰骨完全一高一低 脊椎側 04/14 12:08
12F：推 iamking05: 感覺左右背也差滿多的@@ 04/14 12:10
13F：→ iamking05: 右邊壯滿多的 04/14 12:10
14F：推 nautasechs: 只要你有慣用手都會有不對稱的情形，你知道連臉都會嗎 04/14 13:01
15F：→ nautasechs: ？ 04/14 13:01
16F：推 banghsnu: 請有徒手治療的物理治療師或運動防護員幫你看 有時候慣 04/14 13:32
17F：→ banghsnu: 用手的一些肌群過緊會有影響 04/14 13:32
18F：推 jaannddyy: 慣用臉 04/14 13:46
19F：→ alston000: 學會放鬆就好，晚點拍我的 我之前更嚴重 04/14 19:53