作者Beard5566 (有禮貌的鬍子五六)
看板MuscleBeach
標題[問題] 素食健身者
時間Tue Mar 29 17:31:23 2016
剛看到一則新聞
史上最強「健身情侶」！ 詢問健身秘方他們秒答：吃素
http://tube.chinatimes.com/20160329003666-261410
我看了一下他們的體型有點疑問
但光吃素真的有辦法練那麼壯嗎?
蛋白質就算了
肉類中的那些氨基酸有時候就算吃葷都不夠了啊
還是這也只是黑魔法師?
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1F：推 GuanYingWang: 這應該也是黑魔法吧…!? 03/29 17:40
2F：推 Kunhanli: 我周遭所認識吃全素的人，不是胖就是瘦相當極端 03/29 17:43
3F：→ Kunhanli: 覺得黑魔法+1 03/29 17:43
4F：→ skyatplay: 不用覺得或應該，這根本就是有用黑魔法 03/29 17:46
5F：推 async: Frank Medrano 也吃素 03/29 17:50
6F：推 ooo820312: 這絕對有，不過吃素健身很壯的大有人在，克里斯丁貝爾 03/29 17:59
7F：→ ooo820312: 就是了 03/29 17:59
8F：→ jaannddyy: 類固醇 03/29 18:03
9F：推 Hemer: 想證明吃肉與健身並沒有直接關係，類固醇一樣可以提供身體 03/29 18:43
10F：→ Hemer: 所需的能量。 03/29 18:43
11F：推 Spearm1nt: 應該是吃蛋奶類固醇素 03/29 18:44
12F：推 nautasechs: 吃素精瘦比較合理吧...都隨便他們說啊 03/29 18:54
13F：推 jaannddyy: 類固醇不是能量 是信號分子 03/29 19:09
14F：推 p23j8a4b9z: 就證明一件事 打藥比你吃什麼重要 03/29 19:14
15F：→ Spartan117: 吃類固醇是比較容易長肉 光吃類固醇沒補充營養不會長 03/29 19:32
16F：推 sheagia: 建議有吃藥的朋友下次上新聞說吃屎練的 03/29 19:51
17F：→ sheagia: 相信應該會引起風潮 03/29 19:52
18F：推 lolmanlow: 多種豆類穀類等等搭配的好 蛋白質完全ok呀! 為什麼 03/29 19:54
19F：→ lolmanlow: 大家會覺得素食來源的蛋白質無法或很難長肌肉呢？ 03/29 19:55
20F：→ lolmanlow: 不過這身材 應該有用藥就是了 03/29 19:55
21F：→ jaannddyy: 人類已經進化到打藥就可以呼吸鍛鍊肌肉了嗎 03/29 21:21
22F：推 elvisleeee: 我吃素精獸 03/29 21:40
23F：→ elvisleeee: 精瘦抱歉... 03/29 21:40
24F：→ twtpew: 樓上吃塑精獸 03/29 21:42
25F：→ twtpew: 素 03/29 21:43
26F：→ DaHahn: alexey voevoda 03/29 21:52
27F：推 IHSAHN: 類固醇是素的啊^___________________^ 03/29 21:53
28F：推 shadeel: 中時不意外 03/29 23:29
29F：推 smooth2mj3: 認識吃素的健身教練 很大隻 乳清其他的補充品吃很多吧 03/29 23:32
30F：推 blackwoods: 欸...純素的話應該是蛋奶都不吃 包括乳清吧= = 03/30 00:00
31F：推 snorlax49: 國外吃素(vegan)健身的人很多 這個大鬍子也是 03/30 01:46
33F：推 snorlax49: Patrik Baboumian談植物蛋白質來源 03/30 01:49
35F：推 a28200266: 這肯定有吧... 03/30 12:25
36F：推 popstarkirby: 看到素食健身就想到“名人”vegan gain... 03/30 13:33
37F：推 a062693069: Frank Medrano我記得也是吃素 應該就不是黑魔法了 03/31 01:29
38F：推 leesuewon: 推Frank 03/31 11:31
39F：推 jlwch: 我也吃素，練的很辛苦 04/03 06:37
40F：推 s855108: 很多素食的恐龍都比暴龍大隻啊 06/23 09:34