作者Dudley (Collins)
看板MuscleBeach
標題[討論] 單槓引體向上時感到麻痺
時間Mon Mar 28 20:59:12 2016
是這樣的 不知道大家有沒有人在引體向上時
會感覺到某邊的肌肉麻麻的呢?
我發現 不知道是熱身不夠還是怎樣
在一開始做的第一下 起來過槓之後
我的左邊二頭肌時常會感到瞬間的麻痺
但後續就完全沒有這種感覺了
不知道這種異樣感是單純的熱身不夠?
還是因為左邊比較沒力的關係?
因為在第一下之後的動作都沒感覺了
現在想到比較可能的原因就是因為手臂瞬間充血
導致膨大的血管壓迫到臂叢神經
從開始拉引體向上到現在大概兩個月
從沒甚麼不舒服的感覺
唯一的就是這個異樣感吧
大概有一兩個禮拜了
有人有相關的經驗嗎?
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1F：推 fiverisland: 不太可能是血管膨大壓迫神經 你的血管沒 03/28 21:38
2F：→ fiverisland: 有那麼暴力 血管膨大是管壁平滑肌的舒張 03/28 21:39
3F：→ fiverisland: 是一種放鬆狀態不會壓迫 03/28 21:39
4F：→ fiverisland: 小弟不才還是問問骨科或復健科醫師吧 03/28 21:43
5F：推 h50212263: 憋氣拉嗎？ 03/28 22:31
6F：→ jessica35354: 武者顫吧 聖光啊~遇到可敬的對手了~ 03/28 23:23
7F：推 bluesea1020: 我做很多動作也會二頭怪怪的 03/28 23:52
8F：推 YenLiKuo: 臥推二頭肌有時也會麻 03/28 23:57
9F：推 mmcan51: 建議還是要看醫生 03/29 00:43
10F：推 TH3ARK: 我會抽筋哈哈 03/29 08:14