作者ros5000win (Mr.5000)
看板MuscleBeach
標題[問題] 單腿深蹲
時間Sat Mar 26 23:13:59 2016
請問一下 單腿深蹲
腳往前踏出去 跟往後踏出去的 正確名稱 是什麼
最近在網路上有看到一個維尼熊教練?的FB
看他會用啞鈴做左右蹲 這個動作的名稱請問是叫做什麼呢?
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1F：推 bvdx: 第一個是pistol squat 03/26 23:19
2F：→ Keaton0728: 側蹲 03/27 00:03
3F：推 kevin751021: 看到這篇才知道他有粉絲頁XDDD 03/27 00:54
4F：推 Fedorov: 一樓 原po說的應該不是 03/27 03:40
5F：→ yurikim: 浪蛆吧 03/27 12:06
6F：推 leader666: Lunge 03/27 12:59
7F：推 kevin751021: side splits squat 03/27 14:10
8F：→ kevin751021: 這是維尼做的側蹲 03/27 14:11
9F：→ ros5000win: 謝謝 看他好常po這個動作的影片 一時想不起中文叫啥 03/27 22:06