作者titen1111 (阿強)
看板MuscleBeach
標題[問題] on的zma跟睪固酮疑問！
時間Sat Feb 27 11:44:14 2016
Zma 分泌睪固酮，加強肌肉合成！
睪固酮 是增加肌肉生成！
這兩種差異在哪？
資料有誤的話，請各位巨巨解打！！
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1F：→ titen1111: 解答，打錯！ 02/27 11:45
2F：推 zaibright: 你不都說了答案了嗎？ 02/27 11:49
3F：推 curtismaniac: zma拿來幫助睡眠ok勒 別指望他的那種效果 02/27 12:49
4F：推 qweertyui891: zma好像只有幫助睡眠的樣子 02/27 14:18
5F：→ bernachom: 睡眠睡得好有時後就很重要了 02/27 16:09
6F：→ titen1111: 謝謝各位巨巨，只是想說選擇上，哪個會比較恰當^_^ 02/28 08:25
7F：推 billykid: 請問 如果只是為了睡得好怎麼不吃褪黑激素就好呢？ 02/28 12:08
8F：推 csop: 褪黑激素適合短期 不適合長期服用 03/10 11:33