作者sephen (實施綁椿 民心上升!!!)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 要練成Jeff Seid那種身材有多難?
時間Mon Jan 18 23:45:20 2016
※ 引述《lkkyoka (春花秋月)》之銘言：
: 如題
: 看看他從12歲就開始練了 但我看他練1~2年就有那個型出來
: 應該是天生體脂肪低的類型
: 在YouTube也有公布他的菜單 一週五天 胸 背 腿 肩膀 手臂
: 各位認為 如果訓練菜單設置的跟他一樣
: 一天吃五餐 沒打藥
: 大概多久可以練成他那種體型?
: 真心想知道 一直以來都把他當偶像
: 請理性討論 勿戰 謝謝
: http://i.imgur.com/JW2wWeA.jpg
12歲....so what!?
這裡有一個最年輕取得職業卡的選手啦!
13歲就開始比賽 一直到17歲應該都是自然健美
反正都有用藥，提他也不過份，Jeff的基因要跟他比是干那賽
這位也是從小練到大，早期應該還沒碰藥，但一樣嚇死人
以下15-17歲 不照年紀排
http://tinyurl.com/hauxxm6 15歲
http://tinyurl.com/gneugxz 可能16
http://tinyurl.com/zp2ctm9 17比賽，其它人一看就是陪榜的
這張21歲 你看那個背 那個手 那個腿
那個比例....台灣檯面上的選手贏過他的......
http://tinyurl.com/zxx7nne
深蹲看臉感覺16歲上下 可以壓到220KG好幾下
https://www.youtube.com/watch?v=DgcyqM4k5EU
要迷就要迷lee這種真漢子才對，有用藥他都坦白說
肌肉也都是紮紮實實練起來的，不像很多人藥一停或是比賽完
就跟氣球消風一樣 lose all his gains
身材是很重要，但態度也可以很吸引人
像jeff那種練身材為了吸妹的屁孩
算了吧.......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.193.198
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※ 編輯: sephen (114.44.193.198), 01/18/2016 23:47:06
1F：推 QmoDog: "練身材為了吸妹是屁孩" 我也好想當屁孩喔~~~ 01/18 23:48
※ 編輯: sephen (114.44.193.198), 01/18/2016 23:50:58
2F：推 mcb123: 不然練身材是要吸一堆棒子嗎 01/18 23:50
3F：推 C00L: 練身材首重身體健康和自信 妹只是附加價值 01/18 23:52
4F：推 bearisgod: 說實在 練肌肉吸引妹子很好啊 每個人目的又不同 01/19 00:06
5F：→ WADE0616: 你的文筆 看了好辛苦... 01/19 00:15
6F：→ lkkyoka: 我也覺得練身材為了吸妹沒不對 每個人目標不同 01/19 00:18
7F：推 CodyRhodes: 阿鬼，你還是講中文吧～～ 01/19 00:48
8F：推 Bentwo3: 基因不一樣 01/19 00:58
9F：推 n790321: 練身材把妹 也不賴阿 至少練完還把的到妹 有人練完還.... 01/19 01:03
10F：推 a233636433: seid至少有身材還有妹可以把 01/19 01:20
11F：→ clothg51804: 自信就算了 打藥還能扯身體健康也是很有創意 01/19 01:22
12F：推 haoguy: 我練身材一部分也是為了吸妹 一部分是自己覺得好看 01/19 02:26
13F：→ kobi0910: jeff比較帥 結案 01/19 03:27
14F：推 spadenet: 臉帥臭了嗎？ 01/19 03:44
15F：推 super0707: 長像為身材加很多分 01/19 03:59
16F：推 manson666: jeff真的帥 01/19 07:08
17F：→ slash3953: 這位也是長相加分 01/19 08:22
19F：→ shadeel: 的確有些人練身材是為了吸棒子呀 01/19 09:18
20F：→ XXPLUS: 可惜台灣人很多練完之後只是變成八兩金 01/19 11:07
21F：→ a54965: 說實在也沒必要黑一個人成這樣 除非你女朋友被他把走 01/19 11:09
22F：推 pellucid: 先天差很多的阿 我練得要死 阿墨整天掃地手就比我粗得多 01/19 11:53
23F：→ pellucid: 亞洲人腿天生也短得多 01/19 11:54
24F：推 firefoxriko: 何必黑人家，他的目標明確，手段有助於目標達成。 01/19 13:06
25F：→ firefoxriko: 這就很不容易了。 01/19 13:06
26F：→ firefoxriko: 畢竟他的目標也不是什麼見不得光的目標。 01/19 13:07
27F：推 popstarkirby: 我在拉美工作過，當地人從小習慣幹粗活，尤其是藍 01/19 13:08
28F：→ popstarkirby: 領的身材普遍結實，但很多也是台灣講的粗勇，跟飲 01/19 13:08
29F：→ popstarkirby: 食有關...，上健身房一天大概一美金，一個月20美金 01/19 13:09
30F：推 liopei: 水肥哥影片有說，藥用了，聖誕樹就不好看了 01/19 13:12
31F：→ KYOROD: 用藥練成的身材 把到妹會不會反而沒雞雞可以用 01/19 13:59
32F：→ XXPLUS: 雞雞一定可以用啊，阿諾都千人斬了還用問嗎？ 01/19 14:44
33F：→ XXPLUS: 重點是女伴會不會在床上關心你的蛋蛋是大是小？ 01/19 14:49
34F：推 rexcool: 臉真的沒法練 01/19 16:50
35F：推 gavin870812: 我很崇拜lee. 但你也沒資格批評jeff 等你拿到台灣第 01/19 19:30
36F：→ gavin870812: 一張pro card 再講話 01/19 19:31
什麼鬼道理! 那車評沒這麼會開就不能評嗎?
球評沒上過NBA就不能評嗎?
開口就pro card，你高興你去拿啊 關我什麼事?
我就是要批評jeff 怎樣! 不高興就去拿你的pro card啊
言論自由我想講什麼就講什麼，高中生這麼會練會比賽那就生一張pro card來看看
練沒幾年結果講這種有pro card才能批評的話
那世界上一堆評審都可以去死一死
你這麼愛pro card，那跟你說
IFBB之前的評審長，現任是主席的Jim Manion
他沒pro card，更可以說他沒什麼練，他批評過的選手多的很
高中生! 多練 多思考! 不要只會放奇怪的大絕招
沒有用的
37F：→ zombierick: 用藥不單是蛋蛋變小那麼簡單而已，肝腎免疫系統都會 01/19 20:02
38F：→ zombierick: 出問題，每個人對於藥物副作用呈現都不盡相同 01/19 20:02
39F：推 clubee: 原來吸妹也是一種錯啊 01/19 20:29
40F：噓 jaannddyy: 大家都很怕化工油餿水油 但是這個不怕 有臨床證明的比 01/19 21:50
41F：→ jaannddyy: 較不用怕 大家都講有問題的比較怕XD 01/19 21:50
42F：推 C00L: 喔 原來不打藥就不叫健身阿? 某人才是創意無限咧 你全家都創 01/19 21:59
43F：→ C00L: 意無限 逼哀 01/19 21:59
※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 01/20/2016 12:21:00
※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 01/20/2016 12:36:31
44F：噓 snane: 我就是想吸引妹子。 01/20 18:01
45F：推 snane: 你腦補他為了什麼而練然後再用這點嗆他，不好吧 01/20 18:04
46F：→ a233636433: 所以你怎麼那麼氣憤？ 01/20 18:16
47F：噓 dynastyraide: 你的文看到好累 還看不太懂到底要表達甚麼 01/21 11:16