作者chenwayin (殷仔)
看板MuscleBeach
標題異位性皮膚炎
時間Wed Dec 30 19:07:24 2015
各位巨巨
小弟本人因為嚴重異位性皮膚炎
甚至因此而免役
但我本身很愛運動
也一直有在健身
冬天皮膚乾燥
乾燥到很難流汗
有時甚至完全流不出汗
流不出汗的時候
身體就會有紅紅的小點
然後會很熱而且奇癢無比很不舒服
我的因應之道是重量前
先跑4k
然後勉強稍微讓自己出汗再開始做
但是有時甚至跑完4k全身還乾巴巴的
不知道有沒有人有相同困擾
想聽聽有沒有比較好的方法
如果內容不符合版規
在此道歉
我只是真的很想解決這個問題
謝謝各位
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1F：→ CodyRhodes: 怎麼不去看醫生 12/30 19:16
2F：推 zoomsilence: 看醫生 12/30 19:20
3F：→ silentgiant: 這我有問過醫生 汗腺的孔堵塞 要經常運動會好點 12/30 19:30
4F：推 RoundKick: 要改善異位性皮膚炎似乎有氧較佳 12/30 21:04
5F：推 areett: 我也是異位性皮膚炎患者，不過你比較特別是不容易流汗。。 12/30 21:09
6F：→ areett: 。可是還是要注意汗水也會刺激皮膚可能會有濕疹 接觸性皮 12/30 21:10
7F：→ areett: 膚炎等等，你運動出汗了一定要不定時擦乾，結束後就去洗 12/30 21:10
8F：→ areett: 澡，至於乾燥脫皮的問題，你可以問醫生有沒有建議擦什麼 12/30 21:10
9F：→ areett: 乳霜? 沒錯~是乳霜這樣冬天維持保濕才夠力，我是乾到冬天 12/30 21:10
10F：→ areett: 每個月要用掉200ml才行，而你的皮膚如果有不適，就不要再 12/30 21:10
11F：→ areett: 想運動了趕快就醫把症狀壓下來，這個病症也真的是有切身 12/30 21:10
12F：→ areett: 之痛才懂有多麻煩啊… 12/30 21:12
13F：推 foxbite: 苦者+1冬天乾到裂，夏天看運氣，換衣服都怕嚇到人，而且 12/30 23:02
14F：→ foxbite: 線條都被疤痕或擦藥黑色素沈澱遮住了哈哈，加油吧 12/30 23:02
15F：→ foxbite: 啊 苦主打成苦者（跪 12/30 23:03
16F：推 Daway: 嚴重 +1 擦藥加吃allegra N年了.. 12/31 00:02
17F：→ chenwayin: 我去台大醫院看過 醫生說正常來講不會這樣 唉超痛苦的 12/31 00:37
18F：推 zxcvb1219: 試試看凡士林 & 洗澡身體只用清水洗(除了lp 屁股 腋下 12/31 07:32
19F：推 WMX: 同意樓上，換季時會特別嚴重，輕微時睡前用凡士林擦，隔天洗 12/31 08:11
20F：→ WMX: 乾淨效果很好，嚴重時要用類固醇藥膏 12/31 08:11
21F：→ WMX: 現在我也只有腋下胯下臉部頭髮用清潔劑，其他都只用水洗 12/31 08:12
22F：→ deviljr: 我覺得乳霜沒辦法吸收，都用化妝水 買一大罐便宜的 12/31 08:45
23F：→ deviljr: 比乳霜還好用... 12/31 08:46
24F：→ tadic: 以前聽李元丕說凡士林都不相信，後來發現很有用! 12/31 10:38
25F：→ chenwayin: 我凡士林跟甘油都有在用 佐cetaphil乳液 嚴重時才擦台 12/31 10:52
26F：→ chenwayin: 大的類固醇 12/31 10:52
27F：推 rkt: 你需要很多的b群，適量的魚油以及蛋白質幫你改善，但是需要 12/31 13:37
28F：→ rkt: 時間 12/31 13:38
29F：推 areett: 話說自己因為小學吃了2年很大劑量的類固醇小5就性早熟，小 12/31 14:43
30F：→ areett: 6就發育差不多了，還好我還有176，醫生也說因為藥物影響 12/31 14:43
31F：→ areett: 骨密度變差，不然我原來的應該要有個190...(淚奔) 12/31 14:43
32F：推 foxbite: 原來類固醇會性早熟，哎哎難怪小弟小時候不特別愛吃雞也 12/31 21:11
33F：→ foxbite: 性早熟，可是我只有164呀（痛哭 12/31 21:11