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※ 引述《DengXiaoPing (鄧小平)》之銘言: : 小弟不才 初次在貴板發文 : 是這樣的 我有一個朋友有在健身也常去公園參加一些單槓團 : 然後跟我說 兩分鐘120秒要做120下標準伏地挺身很容易 : 上次他的朋友兩分鐘做了200下 : 這讓我很好奇算了一下 : 200/120 平均0.6秒要一下 : 照理說不是姿勢作不正確就是根本無法在120秒內完成 : 他還跟我說這樣的強者比螞蟻還多,根本不足為奇 : 所以很想問各位有在訓練的大大們 : 200下伏地挺身在兩分鐘內做完真的不算奇耙或是國手級的體能嗎? 看到這篇文章讓我想到昨天的影片 https://youtu.be/DbwZ89yq_Aw
目前金氏世界紀錄去年挑戰的 ㄧ位50歲英國硬漢 1hr 做了2220下 速度保持還蠻快的 無剪接 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.225.220
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1448103251.A.ADF.html
1F:推 wahaha2: 他是駝背還是背肌太大 11/21 19:09
2F:推 junping306: 上面一堆說不可能的XD 11/21 21:21
3F:→ cosy: 影片也才一分鐘90下 然後要休息 有兩分鐘200下嗎? 11/21 22:16
4F:噓 sweettaiwan: 不標準 11/22 17:53
5F:推 kairi: 某樓智商有突破3位數嗎? 11/22 22:19
6F:推 solidworker: 一分鐘90下 一小時不就5400下.... 11/29 02:39







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