作者KRDENO (長17寬5)
看板MuscleBeach
標題[問題] 如果練完二頭後
時間Tue Sep 15 15:17:04 2015
立刻能接著連續做50下伏地挺身，
姿勢標準，與肩同寬的類型，
是不是代表二頭沒練夠?
本身體重86公斤
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1F：噓 joeywen: 我覺得是三頭沒練GO 09/15 15:19
2F：→ FunKK: 三頭還二頭 09/15 15:19
3F：→ FunKK: 樓上默契 09/15 15:19
4F：→ cnns: 意思是你用二頭肌做伏地挺身？ 09/15 15:19
5F：→ joeywen: F大(握手 09/15 15:20
6F：→ noise02: 不簡單 09/15 15:24
7F：→ KRDENO: 是二頭沒錯，但伏地挺身還是用的到二頭阿 09/15 15:37
8F：→ Addytookx: XDDDDDD 09/15 15:38
9F：推 beyondboy: 二頭沒力三頭頂 三頭沒力胸肌頂 胸肌沒力 用頭頂吧~ 09/15 15:47
10F：推 bcool: 我都練二三頭 09/15 16:01
11F：推 pttwonba: 大頭還小頭？ 09/15 16:26
12F：→ EnsiferumTKR: 逆轟高灰 09/15 16:48
13F：→ unionsavior: 三頭表示：還有點餓 09/15 16:51
14F：推 youGG: 你搞的我好亂阿 09/15 17:21
15F：推 ghostforever: 二頭除非操到手一彎就抽筋 根本很難影響伏地挺身 何 09/15 17:26
16F：→ ghostforever: 況只有50下 09/15 17:27
17F：噓 a062693069: 二頭不夠你有吃三頭？ 09/15 18:13
18F：→ ahadears: 我以為開學了.. 09/15 18:42
19F：推 xyu330: 我都用小頭支撐 09/15 19:28
20F：推 jaysuzuki: 上次練二頭練到手還能舉起來，覺得還沒操爆，於是就練 09/15 20:14
21F：→ jaysuzuki: 到舉不起來為止，然後我就被送去醫院了 09/15 20:14
22F：推 Hgodfather: 不開玩笑 樓上說的我有經驗…… 09/15 20:21
23F：→ martell11655: 伏地挺身吃二頭的比重太低了~正常! 09/15 20:32
24F：→ bboyallcome: 不簡單 09/15 21:37
25F：推 qweertyui891: 你的三頭這麼努力你都沒看到 哭哭了 09/15 23:35
26F：→ kulishin: 伏地挺身時二頭只是做拮抗而已 09/16 00:11
27F：推 bearmajik: jay大XDDDD 09/16 00:24
28F：推 swartgame: 練二頭練到送醫院是為何？ 拉傷？ 09/16 09:37
29F：推 ts0821: 如果還有辦法挖鼻孔..代表不夠...(誤 09/16 12:06
30F：→ cloning: 橫紋肌溶解吧 09/16 15:46
31F：推 JudgmentLin: 是想練到手不能自然彎舉嗎… 09/16 17:17
32F：→ derek79919: 代表你的解剖學沒唸夠 09/16 19:35
33F：→ Hgodfather: 肌肉拉傷 吃了幾天的消炎藥和肌肉鬆弛劑 然後繃在一 09/17 01:13
34F：→ Hgodfather: 個不上不下的位置一週才好轉 09/17 01:14