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最近和健身房的朋友聊到食譜的問題, 像是小魯因為追求便宜低油蛋白來源, 因而大量食用雞胸肉,而對雞肉心生畏懼。 有些朋友則是對綠色花椰菜感到相當厭惡, 卻為了身體而不得不吃,似乎每個練重訓的人, 都有一樣吃到又膩又怕的食物,但是為了食物的正面效益, 卻還是不得不吃XD 極端一點的甚至會像小弟一樣打成汁來飲用。 版上的各位巨巨有什麼相當厭惡,卻又不得不吃的食物嗎? 白煮蛋好像也是名列前茅的食物啊! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.184.165
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1441089466.A.FB2.html
1F:推 curtismaniac: 整顆的蛋 09/01 14:44
2F:推 cheatfinish: 水煮菇類.... 09/01 14:56
3F:推 twtpew: 水煮蛋,水煮雞胸肉... 09/01 14:57
4F:推 derma: 酪梨 09/01 15:02
5F:推 xzzzz1024: 水煮雞胸肉 水煮花椰菜… 09/01 15:05
6F:推 gaymuscle: 水煮蛋 09/01 15:05
7F:推 wen213: 酪梨可以用喝的吧? 09/01 15:14
8F:→ Leo4891: 酪梨直接吃 真的很噁 09/01 15:24
9F:→ michael26: 酪梨炒蛋好吃 09/01 15:37
看來很多人都怕水煮蛋啊XD 地瓜、水煮蛋、雞胸肉、花椰菜, 綜合出來的氣體猶如生化武器啊! ※ 編輯: fatangel5566 (1.34.184.165), 09/01/2015 15:43:05
10F:推 livability: 雞胸肉! 09/01 15:50
11F:推 NoWashing: 目前還都很愛吃 09/01 15:54
12F:→ skhan: 每次看家裡的狗看到水煮蛋的眼神就讓我覺得不能浪費食物 09/01 15:59
13F:→ bcool: 最怕麥當勞吃了一次就不想吃雞胸肉了 09/01 16:01
硬要吃炸雞的話,我覺得拿坡里最正點!
14F:推 skhan: 蛋...營養 09/01 16:13
15F:→ blue1204: 雞肉吧,當兵救災時清死雞舍清到現在聞到雞味都想吐 09/01 16:13
曾經借過朋友運雞肉的貨車,大量雞肉匯集而成的氣味真的是噁到一個不行啊...!! ※ 編輯: fatangel5566 (1.34.184.165), 09/01/2015 16:27:42
16F:推 silver0610: 水煮蛋 單純水煮雞肉... 09/01 16:31
17F:→ LaPAELLA: 除了水果以外不加調味料的一切食品 09/01 16:36
18F:推 fsaj: 從來沒有害怕過的食物 09/01 16:46
19F:推 jasone123987: 水煮菇,水煮花椰菜,水煮的所有東西... 09/01 17:17
20F:推 xyu330: 牛排 09/01 17:54
21F:推 totoro7923: 酪梨打布丁跟牛奶有天堂的滋味 09/01 18:08
22F:推 cutaray: 樓上識貨,我家都弄酪梨沙拉(蘋果、美生菜、堅果、小黃 09/01 18:17
23F:→ cutaray: 瓜、青椒、紅椒、黃椒,自調醋料) 09/01 18:17
24F:推 foxbite: 各種口味乳清蛋白的甜味 09/01 18:27
25F:推 kakuayumi: 糙米飯 09/01 18:48
26F:推 nicomyth: 水煮雞肉可以加薑絲別有一番風味 09/01 18:49
27F:推 brian7882287: 三層肥肉 09/01 18:51
28F:推 rr12345rr123: 小鮮肉(誤) 09/01 18:55
29F:推 qweertyui891: costco的Prime牛小排 阿斯~~~一次吃豪大塊 最後有點 09/01 19:04
30F:→ qweertyui891: 膩 09/01 19:04
31F:推 unionsavior: 炸肉圓 炸雞排 炸豬排 09/01 19:05
32F:推 pw080325043: 秋葵 09/01 19:13
33F:推 ming0128: 海鮮 09/01 19:16
34F:推 wulingtony: 小黃瓜 09/01 19:52
35F:推 j94223: 地瓜 09/01 20:02
36F:推 Grecie: 水煮蛋... 09/01 20:02
37F:推 kai931: 絕對是蛋 09/01 20:26
38F:→ taiwan81903: 香蕉... 09/01 20:32
39F:推 wack200186: 青花椰菜,單吃到後面想吐味道無法接受 09/01 20:51
40F:推 mike40709: 蛋營養 09/01 20:52
41F:推 quizzer: 水煮雞肉(不加任何調味)我吃一週就膩了 蛋反而還好 09/01 21:10
42F:推 aeCynzia: 水煮雞胸真的難吃 ..... 09/01 21:44
43F:推 ohsexygirl: 老皮愛 09/01 21:46
44F:推 tengyueh: 即食燕麥… 09/01 22:01
45F:推 TiauEX: 超愛吃花椰菜跟雞胸肉可是我不是水煮 是媽媽煮XD 09/01 22:14
46F:推 n180: 我覺得..水煮雞魚牛肉,蛋類,菜類都還挺好吃的 09/01 22:19
47F:→ n180: 菇類...我是用水沖洗一下微波30秒就可以吃了 09/01 22:20
48F:→ n180: 水煮鰻魚 穴子 鮭魚 鯖魚 鮭魚卵 海膽 這些無調味也可接受 09/01 22:24
49F:→ n180: 水果類 酪梨 榴槤 也都OK 但我很怕皮蛋跟生蠔!! 09/01 22:28
50F:→ n180: 對我來說非常噁~每吃必吐 09/01 22:28
51F:推 Ibeatyou: 極度痛恨綠花椰菜...就算是為了健身也吃不下去= = 09/01 22:37
52F:推 pezon123: 水煮蛋...超噁 09/01 22:59
53F:推 immaola: 覺得水煮雞胸肉是全天下最難吃的水煮食物 09/01 23:51
54F:推 walacutecat: 豆漿 09/02 00:00
55F:→ FunKK: 沙拉 09/02 00:05
56F:推 FlynnZhang: 水煮蛋一票 09/02 00:07
57F:推 lovemiku39: 現在想到雞胸肉就好反胃 09/02 00:09
58F:推 KIMBEOM: 水煮雞胸肉吧 真得很臭 水煮蛋很好吃呀 09/02 01:38
59F:→ cosmosgaea: 水煮蛋 有屁味XDDD 09/02 11:57
60F:推 ccm25: 自己清洗花椰菜後,終於明白蛋白質是從哪來的…… 09/02 16:44
61F:推 friedegg: 雞胸肉不要煮過頭,嫩嫩的有甜味好吃,目前連吃兩個月而 09/02 16:50
62F:→ friedegg: 個月而已 09/02 16:50
63F:→ friedegg: 可能等吃半年就會暱了… 09/02 16:50
64F:推 danny3310: 已經對雞胸肉很畏懼 ... 09/02 19:48
65F:推 z9440610: 新手發問 怎麼大家都會吃綠花椰菜XD 09/02 20:22
66F:推 boing: 水煮雞胸肉可加糊椒鹽嗎 09/02 23:26
67F:推 tomato5566: 酪梨要配醬油,我一開始還不信… 09/03 02:50
68F:→ classes: 蕃薯… 09/03 21:00
69F:推 lelu: 乳清 會過敏 09/06 09:35







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