作者abcc50717 (鬼徹妖刀)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問各位下背肌大小不同該怎麼辦??
時間Sat Jul 11 23:53:32 2015
大家好，小弟最 近半年開始在健身哦~
練法就是一般的練一天休息一天之類的~
有時候用手摸背後的下背，就覺得左邊比右邊大= =
可是我並沒有特別去練下背欸~
猜想說本人有一點脊椎側彎的樣子....
可是之前念書體檢都說正常..可能沒有很嚴重所以醫生沒特別講
想請問一下各位大大，這樣繼續練，如果身體沒不舒服可以繼續練嗎??
還是大家有推薦要看哪一科醫生之類的??不知道是骨科?還是復健科?
在此先謝謝大家!
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1F：推 cnns: 我是到大學入學健康檢查才知道原來自己有輕微的脊椎側彎， 07/12 00:53
2F：→ cnns: 還有跟你下背部ㄧ樣有左右不均的現象，如果不放心的話可以去 07/12 00:53
3F：→ cnns: 掛骨科看看（我去看過） 07/12 00:53
4F：→ baw88: 你的狀況跟我相同，蹲舉硬舉完只有一邊比較酸，左大右小 07/12 21:56
5F：→ baw88: 後來綁腰帶之後就比較不會，平常也沒特別不舒服 07/12 21:56
6F：→ baw88: 照相左右邊看起來也沒差很多，建議在練的時候特別注意下背 07/12 21:58
7F：→ baw88: 的感受度，只要別讓左右不平衡擴大就行 07/12 21:58