作者barbosa4474 (巴柏沙)
看板MuscleBeach
標題[問題] 健身後變較容易流汗?
時間Sat Jul 11 11:26:47 2015
本魯重訓也有兩年
雖然沒有說到多壯碩但至少有變結實許多
問題來了
記得接觸健身前本人沒那麼容易流汗
但現在卻變得很容易(因該不是因為今年特別熱吧)
有在想是不是肌肉量變多，基礎代謝變高
導致容易出汗
流流汗感覺是不錯，但不是運動時間全身
汗其實蠻不舒服的
想問問各位是否也有相同情況？
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1F：→ Kimilulu: 重訓後變得比較會流汗，好奇原因+1 07/11 11:32
2F：→ XXPLUS: 身體好的人汗腺暢通啊 突然想到玩命關頭的巨石,出水率100% 07/11 11:44
3F：推 luke8137: 我還以為是我本身的問題，原來大家都一樣 07/11 12:11
4F：推 poluen: 我也有一樣問題欸 07/11 12:18
5F：推 romand: 不是運動的關係嗎 我之前也很少出汗 現在稍熱一點汗都用噴 07/11 12:20
6F：→ unionsavior: 容易出汗是好事吧 07/11 12:21
7F：推 tengyueh: 原來不是只有我這樣…但夏天這樣有點困擾會一直想洗澡 07/11 12:33
8F：→ liquidbox: 常運動會使汗腺發達，少運動會使汗腺縮小 07/11 12:34
9F：→ liquidbox: 汗腺發達比較不會中暑、感到燥熱之類 07/11 12:34
10F：推 blackwing000: 最近有小練…也發現流汗程度有明顯增加！ 07/11 12:36
11F：推 wulingtony: 還有重訓吃比較多肉放屁更臭… 07/11 12:48
12F：推 dcheng202: 乾真的...持續重訓隨便做啥都噴汗 07/11 12:51
13F：→ BLABLA007: 多喝水 07/11 12:59
14F：推 adi52040123: 原來不是只有我+1 07/11 13:08
15F：→ bcool: 沒有冷氣 直接噴汗 07/11 13:28
16F：推 luannluann: +1 07/11 13:43
17F：推 cnns: +1 07/11 13:47
18F：推 millypan: 我也是！連水都喝變多 07/11 13:57
19F：推 wheatpower: 運動的時候噴汗超爽的可是亂亂流就有點糟糕.... 07/11 13:59
20F：推 quizzer: 不是正值盛夏 天氣比較熱而已嗎... 07/11 13:59
21F：推 a101205307: 聽過比較會流汗的人在運動比賽中體力流失比較快 07/11 14:10
22F：推 cystal: 放屁 噴汗+1 07/11 14:15
23F：推 n790321: 流汗多是水分流失快吧 跟體力有啥關係 07/11 14:47
24F：推 criticalbird: 夏天超痛苦 女生又要穿內衣 07/11 15:37
25F：推 handsomecat3: 到冬天就有優勢了 07/11 15:54
26F：推 binbub: 我也是，開始瘋狂打球運動後流的汗超多 07/11 16:01
27F：→ barbosa4474: 流汗是好事沒錯，但室外逛街排隊幹嘛的搞得全身汗其 07/11 16:14
28F：→ barbosa4474: 實蠻不舒服的。。。。原來大家都是這樣，有人知道正 07/11 16:14
29F：→ barbosa4474: 確原因嗎？ 07/11 16:14
30F：推 handsomecat3: 肌肉量多、基代提高，產熱多是其一；體積變龐大，更 07/11 16:19
31F：→ handsomecat3: 容易聚熱，是其二。 07/11 16:20
32F：→ handsomecat3: 要改善"減肌"應該大家都不想吧。 "減脂"就可以了! 07/11 16:21
33F：推 osan: 現在走路都流汗，慘 07/11 16:47
34F：推 jaysuzuki: 練完之後代謝率持續維持，很容易流汗。 休息日應該不會 07/11 17:10
35F：→ jaysuzuki: 有這種問題 07/11 17:11
36F：推 tsaosh: 我也是，真的容易流汗 07/11 17:26
37F：推 xdata: 原來大家都一樣阿阿阿～ 07/11 18:20
38F：推 antu1019: 今年真的比較熱 07/11 18:58
39F：推 wj1417: 肌肉量上升，代謝熱增加，流汗量增加 07/11 19:00
40F：推 haha840423: 今天壓個30分鐘左右的腿,毛巾跟衣服濕的像泡水== 07/11 19:50
41F：推 paradoxcyt: 超會流汗+1 07/11 20:27
42F：推 newhsun: 噴汗+1 07/11 21:40
43F：推 ahadears: Sympathetic tone 上升 07/11 22:43
44F：推 weidersin: 坐這不動也噴 07/11 22:51
45F：推 ptthao: 噴汗+1 07/11 23:34
46F：推 aimjvc: 好像是重訓讓交感神經變得容易亢奮 07/11 23:36
47F：推 ooopsmom: 噴汗+1我以為我病了=_= 07/12 00:38
48F：推 silver0610: 噴汗QAQ 07/12 00:41
49F：推 sginobili20: 真的耶！我也是 07/12 07:42
50F：推 juanesrule: 變得非常誇張,汗比當初只有在慢跑時還多超級多 07/12 10:44
51F：推 zoom0911: 我也是! 以前就是容易流汗的人了最近更容易 07/12 12:07
52F：→ zoom0911: 連在捷運裡都流，難過啊 07/12 12:08
53F：推 onetti: 走路到捷運站的五分鐘就濕了，真煩。 07/12 13:21
54F：推 airphone: 流汗+1,我健身朋友都不會....>< 07/12 17:23
55F：→ barbosa4474: 看來大部分的人都是這樣 07/12 17:34
56F：推 m81620: 能改善嗎？ 微困擾。 07/12 23:22
57F：推 MiGar: 我在健身前就超容易流汗....一直都非常容易爆汗 07/13 10:49
58F：→ MiGar: 而且也是很困擾 逛個街就全身汗 07/13 10:50
59F：推 joegg: +1 07/13 12:00
60F：推 marslgj: 噴汗+1 07/13 15:00
61F：推 weichiu1: +1 07/13 17:45
62F：推 mickey780214: +1 07/13 19:12
63F：推 srwhite: 原來是這樣!!!我一直以為是錯覺 07/13 21:31
64F：推 laukun: 就後燃效應阿 07/13 21:52
65F：推 tomlulu: 上網查了一下文章，簡單來說代謝提高身體為了要散熱就流 07/14 12:18
66F：→ tomlulu: 汗了。 07/14 12:18
67F：推 lioushiyou: +1 07/14 19:47
68F：推 opengoodbook: +1 07/16 18:14
69F：推 joesmile: 噴汗+1 07/19 00:08
70F：推 blue1382: 噴汗+1！！！ 10/14 11:07
71F：推 pzn666: 好欣慰原來不是只有我 06/26 00:17