如題 小弟在本版潛水了一陣子 一直有個疑問 就 假如今天我練某個部位(主部位)，而因為肌力不夠而借到力，那我借力的那個部位會 有成長嗎?? 希望版上各位大大能幫我解惑 ps.肌肉感受度到底是怎麼感受阿，感覺很多時候只有用到手的力QQ -- Sent from my Android --

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