MuscleBeach 板


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※ 引述《wike3di77 (Rainnight)》之銘言: : http://youtu.be/h1bRUYkySrE
我是有種感覺 練健身的人 有很多都喜歡碎碎念 態度也較為自負 很多人是內心超善良 但是總覺得跟自己不一樣的都有大問題 台北台電大樓附近有一位很有名的教練 得過很多獎 也是給我這種感覺 從生理面來講 或許男性賀爾蒙造成脾氣暴躁 從心理面來講 不只是文人相輕 只要是巷子內的專業人士 彼此或許都看不順眼?!!! 其實這很正常啊 專業人士本來就是百鍊成鋼 社會上也不是只有一種理論是正確的 每個人的身體組成也不盡相同 青菜蘿蔔各有喜好 只要不受傷殘廢 不就各練各的? : 此片出自於 成吉思汗館長 的影片 : 如有不當 通知後會自D : 版上好像不少人有推薦這本書 : 於是前日到臺北大書局入手了 : 正打算下禮拜要閱讀 : 在fb便看到館長po了這部影片 : 有全程看完影片 確實蠻多感覺扯扯的 : 本來很期待這本書 結果被偶像 批評了 : 大家有入手這本書的怎麼看呢 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.8.86.237
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1432010671.A.234.html
1F:推 pttwonba: 的確有這種感覺 05/19 12:56
2F:推 firefoxriko: 雪芙米秦各有所好 05/19 12:59
3F:推 MisakaMisaka: 應該說各種領域都是這樣,越專精的人越自負(但並非 05/19 13:08
4F:→ MisakaMisaka: 所有人都這樣),不國誰能保證現在聽起來正確合理的 05/19 13:09
5F:→ MisakaMisaka: 東西十年二十年後聽起來根本像是個笑話? 05/19 13:09
6F:→ themost: 本位主義囉 05/19 13:16
7F:推 homie407: 有ㄟ 05/19 13:16
8F:推 ccl007: 他點破健美界真相 倒是真得罪人 05/19 13:17
9F:推 iamin1q84: “有用”的人太多 05/19 13:19
10F:推 freshbanana: 祡I破健美界什麼真相??? 05/19 13:22
11F:→ freshbanana: 誰點破健美界什麼真相? 05/19 13:23
12F:→ ccl007: 比起快速瘦身跟快速增肌當噱頭來拐人 館長跟黃算很實在的 05/19 13:24
13F:推 Lowrider: 也對 05/19 13:24
14F:推 freshbanana: 得罪了什麼人?? 05/19 13:25
15F:推 pttwonba: 一般人健身都不弄清楚自己的需求,身體健康 身形好看 05/19 13:26
16F:→ ccl007: 早期黃在奇摩部落格時代就有人留言跟他吵這些 後來他才關 05/19 13:26
17F:→ pttwonba: 防止日常受傷。 05/19 13:27
18F:→ ccl007: 留言 得罪哪些人不知道 但是他的態度很明確 他講這些怎麼 05/19 13:27
19F:→ ccl007: 來的 要選擇 那就要付出代價! 05/19 13:28
20F:→ pttwonba: 結果本末倒置,反而是因為健身搞的外強中乾,渾身傷, 05/19 13:28
21F:→ pttwonba: 弄個硬舉弄到送醫院 05/19 13:29
22F:→ ccl007: 黃在預防運動傷害這塊很弱 版上批的也蠻有道理的 只是他愛 05/19 13:29
23F:→ ccl007: 放大絕 PK獎牌數跟身材 05/19 13:30
24F:→ pttwonba: cc說的是啊 05/19 13:31
25F:推 PttCraft: 又拍片又拍照,綜藝效果越來越好了 05/19 13:39
26F:推 ccl007: 經營臉書不容易又不能禁止留言 05/19 13:40
27F:推 akira911: 黃 不是抓隻浪貓 所以跌到腳骨折。之前聽某家健身房老版 05/19 13:43
28F:→ akira911: 說,黃早就渾身是傷,深蹲也沒辦法作。 05/19 13:43
29F:推 pttwonba: 是啊,但是黃的信徒還是很多,所以,何必如此 05/19 13:50
30F:推 a101205307: 黃是指誰啊? 05/19 13:54
31F:推 ccl007: 搜尋 Huang Musclecenter 然後他的書算是不錯入門全觀 05/19 13:58
32F:→ ccl007: 以健美 肌肥大來說 05/19 13:59
33F:→ wheado: 館長很壯 所以館長說的都是對的 05/19 14:21
34F:→ pttwonba: 館長有很多觀點不錯,感受度 格鬥技巧觀念 05/19 14:35
35F:→ ccl007: 比較討厭的是某些瘦身部落客 要專業真的完全沒專業 只有賣 05/19 14:37
36F:→ ccl007: 奶昔跟推銷產品的行銷專業 05/19 14:38
37F:推 CHELun: 感覺板上都很喜歡館長啊 觀念很棒 做人正直 上面只是在討 05/19 14:38
38F:→ CHELun: 論書本 也沒對館長個人觀念有否定 05/19 14:38
39F:→ CHELun: 這種敢說敢負責比一堆部落客好多了 05/19 14:39
40F:→ pttwonba: 至於哪些觀念有問題,這講太多也沒用,相信對水肥哥哥 05/19 14:42
41F:→ pttwonba: 竹子 Akron, 的文章與影片有認同的就會有所感 05/19 14:42
42F:→ pttwonba: 而那位抱女兒賣瑜伽墊的,我絕對他的飲食文章可以參考, 05/19 14:44
43F:→ pttwonba: 其他的什麼四分鐘八分鐘只是【帶路貨】 05/19 14:44
44F:→ feliz5566: 心胸開闊一點 沒有什麼最有效率的萬能練法 只有最適合 05/19 14:48
45F:→ feliz5566: 自己的練法 05/19 14:49
46F:→ jerry4302: 每天練到肌肉爆炸 每餐嚴格飲食控制 看到大家被一個買 05/19 14:49
47F:→ jerry4302: 賣奶昔的排骨精和囚犯阿公誤導 誰不火 05/19 14:49
48F:推 freshbanana: 偏偏新手就愛這一味~ 05/19 14:53
49F:→ pttwonba: 加油添醋也是一種誤導 05/19 14:53
50F:推 Ogrish: 館長如果沒拍照錄影上FB ,有限資源下,怎麼能跟連鎖健身 05/19 15:43
51F:→ Ogrish: 集團競爭,網路真的是好物 05/19 15:43
52F:推 Ogrish: 至少拿的出東西來宣揚,網路上沒收費,ok的 05/19 15:45
53F:推 dosomethnig: 推館長! 05/19 17:45
54F:→ pc1234: 不是自負,而是自己的觀點,總比沒意見沒看法好多了 05/19 22:08
55F:推 uwmtsa: 是宣傳啦,剛好有機會把教練團合照再秀一下 05/19 22:17
56F:推 rayneasd: 推, 各練各的, 上半身徒手不練肌肉專練動作, 附加的身材 05/20 07:36
57F:→ rayneasd: 上身協調性, 快一年了, 我目前還算滿意! 05/20 07:37
58F:推 yafx4200p: 前幾篇有人提到要練到終極目標~每個人的終極目標不一樣 05/20 10:23
59F:→ yafx4200p: 我想要的終極目標是https://youtu.be/S2HQAZZmwRE?t=35 05/20 10:24
60F:→ yafx4200p: I MUSCLE UP~在YouTube上有在關注Corey Hall~街頭單槓 05/20 10:27
61F:→ yafx4200p: 的練法~比較和囚徒類似~並非終極目標都是健身金牌 05/20 10:29
62F:→ yafx4200p: https://youtu.be/zpXOBHG7MOc?t=12 胖胖的人也能單槓 05/20 10:30
63F:→ themost: 洪金寶來著!!! 05/20 10:38
64F:→ rayneasd: 我比較喜歡N1K 05/20 10:49
65F:→ rayneasd: https://www.youtube.com/watch?v=9v6p8225Ils 05/20 10:50
66F:推 voddov: 終極目標同y大+1 喜歡corey那種精壯型 05/20 19:25
67F:推 kane213059: 真要說自負書裡面寫的方式比較自負吧...完全打擊重訓 05/24 14:08
68F:→ kane213059: 館長也有說這書不是完全沒有用,只是對健身來說用不到 05/24 14:09







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