作者a21xl07 (翔)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 沒動力怎麼辦?
時間Wed Apr 15 22:33:20 2015
怪獸已給你答覆：
運動是一面鏡子
面對困難，我們看到怎樣的自己？
是怠惰，是懶散，是積極，還是樂觀？我最想看到的，
是百折不撓的態度，因為唯有堅持才能體會真正的自由。
那是一種逆境中還能談笑的自由，是一種不被挫折侮辱的自由，
那是一種願意自我實踐的自由。如果我們有想法，有目標，
卻因為挫折感、無力感、甚至他人的眼光而輕易打消追求的念頭，
那我們，根本不自由。
SO......你運動是為了甚麼?
轉貼自：
http://ppt.cc/3vah
。
※ 引述《fue1241 (飛)》之銘言：
: 手機排版，不好意思~
: 我去年9月開始加入健身工廠博愛店
: 在這之前就會自己小練一下
: 加入之後，大概兩天進去一次
: 會先重訓一小時，把上半身練過一輪
: 再加股四頭肌
: 最後跑步機跑1.6公里當做有氧
: 一開始很認真，每次回去四肢都非常無力
: 但從最近開始，一開始臥推沒幾下就突然很不想練
: 有種為什麼要這麼累的感覺，我知道這樣好像不太對
: 但是目前真的一點動力也沒有
: 常常進去了，練不到半小時就不想練了
: 想請問大家都怎麼讓自己保持熱情
: 或是怎麼堅持下去，怎麼重拾熱情?
: 感覺運動都需要有自己的箋言
: 請問大家會一邊運動一邊在心裡默念什麼嗎？
--
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※ 編輯: a21xl07 (120.118.221.45), 04/15/2015 22:34:40
1F：推 ka0927085443: 把妹 04/15 23:25
2F：推 chien0832: 把妹 04/15 23:38
3F：推 trueman1212: 把妹 04/15 23:48
4F：推 kickdog: 把妹 04/15 23:50
5F：推 huei1205: 把哥 04/15 23:53
6F：推 iamin1q84: 把妹 04/16 00:09
7F：推 whiskyya: 把妹 04/16 00:16
8F：推 criticalbird: 把妹 04/16 00:22
9F：推 wangxuan: 把妹 04/16 00:25
10F：推 bearmajik: 確認我媽有沒有生腹肌給我 04/16 00:26
11F：推 stranger522: 以為這樣可以把到妹 結果.... 04/16 00:51
12F：→ searoar: 吃更多東西 04/16 01:41
13F：→ galoopboy: 吸引可愛弟 04/16 02:06
14F：→ haoguy: 把妹 04/16 02:47
15F：推 NIKO7516: 被妹把 04/16 08:08
16F：推 athpro700: 把妹 04/16 08:15
17F：推 nuance2009: 把鮮肉 04/16 08:45
18F：推 qweertyui891: 這串推文是怎麼回事 把妹 04/16 09:11
19F：推 pn: 被把.... 04/16 09:13
20F：推 Mose5260: 把妹 04/16 09:14
21F：推 Erevus: 把妹有練有差，而且可能升級成被妹把！ 04/16 10:03
22F：推 ahjjj: 把妹+增重 04/16 10:14
23F：推 badname: 一堆人真膚淺 把妹 04/16 10:20
24F：推 tom0857: 把妹真的有差XD 04/16 10:44
25F：推 QiSHi: 把妹 04/16 10:54
26F：推 ohsexygirl: 沒自信，怎把妹 04/16 11:00
27F：推 LuHandsome: 妹子 04/16 11:05
28F：推 Dext: 確認媽媽有沒有生腹肌的那個我笑了 04/16 11:06
29F：推 sweettaiwan: 把不起妹妹就八頭 04/16 11:18
30F：推 giddens123: 追蹤我的有七個甲、兩個妹、還有一個1175 04/16 11:29
31F：推 barboo007: 被把 04/16 11:45
32F：→ hermanwing: 1175是啥 04/16 11:45
33F：推 feliz5566: 拍張照片好跟兒子炫耀 04/16 11:50
34F：推 X911098: 1175是屠龍勇士 04/16 12:03
35F：→ kkkppp: 為懲奸除惡，維護世界和平地 把妹 04/16 13:09
36F：推 rex78528: 把妹 04/16 13:39
37F：推 william1587: 眾人皆醉我獨醒，舉世皆濁我獨清 把妹 04/16 13:43
38F：推 flybearliang: 舉重!! 04/16 14:01
39F：推 ckorsock1: 打籃球 04/16 14:06
40F：→ daleleu: 一群亂七八糟的傢伙 把妹 04/16 14:13
41F：→ legend1108: 我也都在博愛練，有機會可以一起交流 04/16 14:32
42F：推 ka0927085443: 交流把妹嗎？！ 04/16 14:52
43F：推 skyatplay: 把帥哥（誤） 04/16 14:57
44F：推 skyatplay: 把你所在健身房的猛男身材設為你的目標，等超越他再找 04/16 15:00
45F：→ skyatplay: 下一個目標。 04/16 15:00
46F：→ weidersin: 練三年一樣把不到 悲憤 04/16 15:05
47F：推 chachahong: 事實上 甲朋友群會變多..讓你更沒動力 04/16 15:33
48F：→ skyatplay: 嗯，同意樓上，我現在甲甲朋友超多。 04/16 15:41
49F：→ skyatplay: 都會跟他們一起練。 04/16 15:42
50F：→ skyatplay: 把妹還是要看臉啦！ 04/16 15:44
51F：推 jay991122: 少在那邊講些冠冕堂皇的話了 網友最誠實XDD 04/16 17:09
52F：→ aimjvc: 甲朋友變多?是環境裡甲甲本來就多吧,環境女生多就不一樣了 04/16 17:33
53F：→ ka0927085443: 甲甲會拉旁邊人一起變甲甲 04/16 17:56
54F：推 age0fempire3: 把妹 04/16 18:13
55F：推 legend41269: 妹沒把到 甲甲先站在你後面 04/16 18:17
56F：推 eric5201: 亂七八糟 04/16 18:25
57F：→ eric5201: 把妹:))) 04/16 18:25
58F：推 uxijgil: 往上升級 已對把妹死心 04/16 19:03
59F：→ uxijgil: 對了, 還有幻想把器材打爆!!! 04/16 19:03
60F：推 iWRZ: 已對把妹死心+1 04/16 21:48
61F：推 d015115: 別說了沒一個正經的 把妹 04/17 00:17
62F：推 steven211: 打球 04/17 01:25
63F：推 ballshih: 推被把XD 04/17 05:28
64F：推 kingandmay: 把妹 04/17 07:14
65F：推 hient1024: 把甲 04/17 11:02
66F：推 martin3621: 不 04/17 18:17
67F：→ martin3621: 認真回 把妹 04/17 18:18
68F：推 ymaq: 還好我退了 （咦！？搞錯棚 04/17 18:19
69F：→ bct172: 被妹把+1 04/18 03:43
70F：推 littlered172: 當然是增進自己身體素質 增加帥度 把妹 04/29 11:49