作者dreamerokada (舞落的幸福)
看板MuscleBeach
標題[問題] 健身與落髮
時間Tue Mar 10 19:41:05 2015
想問一下版上有人是邊在重訓訓練邊吃落髮藥的嗎？
小弟家族有遺傳性高額頭加上會小缺口兩塊，導致從小剪短頭髮就會十分
不好看，最近看到之前劉流海的照片，自己也有所感覺劉海熬變薄了。
跑去看皮膚科醫生說雄性禿二或三期，看要不要買藥治療。
回家爬了一下健身版、男人版和落髮版的文，發現好像吃藥對性能力會有
十分影響...很怕會不舉，雖然目前健身和跑步都一直有在持續，每天都
會超硬晨勃，很怕吃了之後，會不會連這部份都沒有。
所以想問一下，版上的健身前輩們有人是邊吃邊運動的嗎？效果如何？
額外想問，如果吃maca對健身也有幫助嗎？
萬分感謝ORZ
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1F：推 firefoxriko: 先試試用外用藥，不行的話再考慮要不要內服。 03/10 20:26
2F：推 meteor0905: 剪光就好了，不怕落髮 .. 03/10 20:48
3F：→ skyatplay: 我每天輪班和密集重訓，身心疲累早上不容易ininder, 03/10 20:56
4F：→ skyatplay: 後來有吃瑪卡，每天早上ininder,但實際上場功能沒試過 03/10 20:57
5F：→ skyatplay: 我一週重訓6天，每次2.5小時，很累都那種。 03/10 20:58
6F：→ skyatplay: 但我覺得身心適當的休息比較重要。 03/10 20:59
7F：推 jaysuzuki: 樓上太操了吧，一週練15小時，職業選手也沒這樣吧 03/10 21:31
8F：→ skhan: 一週重訓15hr........?? 03/10 21:35
9F：推 OlaOlaOlaOla: ...每次2.5小時...窩靠.. 03/10 22:48
10F：推 firefoxriko: 剪光沒用，有頭髮的地方顏色跟沒有的地方顏色不同。 03/10 22:52
11F：→ firefoxriko: 光頭還是看得出髮際線後退，除非臉型適合光頭很帥。 03/10 22:53
12F：推 hitsukix: 看開點，很多男人都會碰到的問題 03/10 22:53
13F：推 windigo: 有氧流汗可以改善落髮 03/10 22:53
14F：推 ritzen: 請問w大有氧可以減緩落髮的根據是？ 03/10 23:24
15F：→ kickdog: 如果會掉就是會掉喔，像我就直接理平頭囉 03/10 23:36
16F：→ dreamerokada: 請問一下類似跑步那種划步機算有氧嗎？ 03/11 00:29
17F：→ dreamerokada: 我的頭型是剪短 非常不好看的頭 還外加一個大平頭 03/11 00:30
18F：→ dreamerokada: 所以才上來問看看有沒有相同情況的前輩們 03/11 00:30
19F：→ dreamerokada: 我也知道 我剛跟我媽講 她直接說那就遺傳 03/11 00:31
20F：→ dreamerokada: 但我只是想減緩那個禿頭時間呀.... 03/11 00:32
21F：→ linkhome: 肌肉跟睪丸酮成正比...偏偏遺傳掉髮就是跟他有關係 03/11 00:37
22F：→ linkhome: 我也有吃藥 不過巧合是有重訓當晚洗頭掉髮特別兇... 03/11 00:48
23F：→ sghs53gh413: 乖乖的禿頭吧 03/11 08:33
24F：→ kuluma: 1.吃藥沒你想像中恐怖 03/11 09:32
25F：→ kuluma: 抑禿的藥量每天要吃的其實只有你平常看到那種普通size的 03/11 09:34
26F：→ kuluma: 感冒藥錠的1/4，體積看起來跟一粒米差不多而已 03/11 09:35
27F：→ kuluma: 2.遺傳性掉髮>>>>>>>>重訓掉髮 03/11 09:36
28F：→ kuluma: 我是兩年前開始掉頭髮，每天洗頭掉50~100根，一年前重訓 03/11 09:37
29F：→ kuluma: 還是50~100根，半年前受不了開始吃藥，降到30根以內 03/11 09:37
30F：→ kuluma: 但是看其他人的經驗吃藥也是掉20~30根，重訓會影響你掉髮 03/11 09:38
31F：→ kuluma: 量我覺得是很少 03/11 09:39
32F：→ kuluma: ^在有吃藥的情況下 03/11 09:40
33F：推 kuluma: 至於你說性能力...90%以上的人吃了還是沒影響，不然根本 03/11 09:44
34F：→ kuluma: 賣不出去吧，重訓以後體力跟續航力反而還會變強 03/11 09:44
35F：推 firefoxriko: 90％沒影響就示1％有影響，不怕一萬只怕萬一。 03/11 11:11
36F：→ firefoxriko: 少打一個0，是10％有影響。 03/11 11:12
37F：推 fukyou: 不運動 要有好的身體狀況 比較難 03/11 11:19
38F：→ fukyou: 現代人攝取太容易 如果沒有很好效率的健身 部分人可能會患 03/11 11:20
39F：推 kuluma: 又不是吃下去以後會陽痿就永遠陽痿，是在只怕萬一什麼啦 03/11 11:20
40F：→ fukyou: 上代謝疾病的問題 這時不運動 對頭髮依樣不適很好 03/11 11:20
41F：→ kuluma: 真的有問題就停藥就是了，如果吃了一次會永遠陽痿這些藥商 03/11 11:21
42F：→ fukyou: 運動增加的指標 會跟遺傳性有合併的作用 但也不能因噎廢食 03/11 11:21
43F：→ fukyou: 我想 03/11 11:21
44F：→ kuluma: 早就全被告到倒光了 03/11 11:21
45F：→ fukyou: 重訓是很好的運動 03/11 11:22
46F：推 Lowrider: 雄性禿我已經放棄不管了欸 XDDD 03/11 12:06
47F：→ Deathela: 重訓+吃非那諾四年多了 覺得沒有相關 不健身也是狂掉 03/11 12:38