作者fuzzlog (殤)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於心跳較慢
時間Tue Mar 3 00:00:21 2015
各位巨巨晚上好
最近因爲工作因素做了比較全面的體檢
其中有一項心電圖 我的心跳評語為較慢
醫生建議是要規率運動
我的生活作息表是ㄧ週去六天健身房
腿，背，胸，四肢，硬舉，瑜珈
本身177/65/10,5%
中醫朋友說心跳慢是好事 可能是我有在健身的關係
我自已量大概是5X/min (平靜時)
本身沒在跑步有氧
很想請教各位重訓行之有年的大大是否也有發現類似現象
抱歉手機排板 太亂自D
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1F：推 uwmtsa: 我大學時只有4X，睡覺時3X，心電圖，運動心電圖，24h心電 03/03 00:04
2F：→ uwmtsa: 圖都做過。學生時期運動量是不小，但是也沒有到運動員等級 03/03 00:05
3F：→ uwmtsa: 後來醫生說看不出異常，再下一步檢查就是要看心導管。 03/03 00:06
4F：→ uwmtsa: 那個太受罪了我就沒做。醫生最後的推測是交感神經跟互交感 03/03 00:06
5F：→ uwmtsa: 神經的抗詰稍微偏向一方，導致心律偏低，後來就好了。 03/03 00:07
6F：→ uwmtsa: 我會發現是因為我上課時覺得自己很明顯感到自己的心跳，但 03/03 00:08
7F：→ uwmtsa: 是也沒其他症狀。血壓正常，也不會突然昏倒..... 03/03 00:09
8F：→ uwmtsa: 只是一切正常讓我免役的幻想破滅，乖乖入伍被操XD 03/03 00:09
9F：推 juor2: 上次量52.... 03/03 00:15
10F：推 jaysuzuki: 蛤，5X就算偏慢喔... 有一定運動量的很多都60以下吧? 03/03 00:46
11F：推 juor2: Bradycardia定義就是60以下啊... 03/03 00:48
12F：推 WMX: 如果平常50，但是你運動的時候心跳可以恢復正常，衝刺連爆發 03/03 07:02
13F：→ WMX: 力時可以衝到150～160+，那不太需要擔心 03/03 07:03
14F：→ robert38: 能夠感覺得到心跳應該是有點心律不整 03/03 09:30
15F：→ robert38: 我平常也是53左右，睡覺30多，醫生說沒症狀就先不理它 03/03 09:31
16F：推 whiskyya: 體檢心跳慢 護士姐姐說:你平常有在運動哦! >///< 03/03 11:28
17F：→ fuzzlog: 謝謝各位大大見解 先不去擔心了 03/03 13:49
18F：→ yuasa: 通常有跑長跑(或其他有氧運動)的人會比較慢，5X還好啦，但 03/03 20:13
19F：→ yuasa: 再低會有點毛毛的… 03/03 20:13
20F：推 gaymuscle: 有一回兒我吃了一顆GNC Burn 60(心跳會加速點兒)去診所 03/03 23:05
21F：→ gaymuscle: 護士剛好想到要幫我量心跳 一分鐘59下 03/03 23:05
22F：→ gaymuscle: 我是因為看診完後是要直接去健身房所以吃了一顆burn 60 03/03 23:06
23F：→ fn19: 有在運動 平常也是60以下 03/04 03:12
24F：→ uwmtsa: 也不是，24HR心電圖也做了，綁個隨身聽在身上一整天.... 03/04 03:24
25F：→ uwmtsa: 醫生只有問說，怎麼有一段時間心跳特別快? 我回他說，因為 03/04 03:25
26F：→ uwmtsa: 我昨天有運(ㄎㄠ)動(ㄑ一ㄤ) XD 03/04 03:26
27F：→ uwmtsa: 反正不是心律不整，那個是第一個被懷疑的，很快被排除了 03/04 03:26
28F：→ uwmtsa: 後來反正就好了，從入伍到現在都正常，6X-7X 03/04 03:27
29F：推 jacky50505: 沒有不舒服就還好啦，不過建議可以在運動的時候帶著 03/04 23:18
30F：→ jacky50505: 慧手環 03/04 23:19
31F：→ jacky50505: 我個人蠻推golife的，可以參考看看 03/04 23:19