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每次單槓第1組拉完 腳放下著地的時候 腳掌都覺得像是被電到一樣麻麻微痛 但第2組的時候就不會了 以前從高處往下跳也會這樣 我運動前都會暖身 還是暖身不夠? 好像也找不到 -- Sent from my Android --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 222.251.17.85
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1421544814.A.FE1.html ※ 編輯: qazblue (222.251.17.85), 01/18/2015 09:34:14
1F:→ solshaer: 睡醒起來踩第一下會不會也有01/18 10:09
沒那麼嚴重 只有運動時或是從高處往下跳時才有 想知道原因
2F:推 lelu: 足底筋膜炎!?01/18 10:12
我查查看
3F:推 bbaacc: 我冬天腳冰,腳跟同時落地才會,試試腳掌先落地。01/18 10:36
好的 謝謝你
4F:→ bbaacc: 修正:腳的前半部先落地。01/18 10:37
5F:推 elvisleeee: 二樓那個好像每天晚上泡熱水可以緩解01/18 11:40
※ 編輯: qazblue (222.251.2.73), 01/18/2015 11:43:33
6F:→ lingray: 應該不是筋膜炎 我也會有這種感覺 但不影響跑步01/18 11:58
7F:推 fifi82726: 我也會耶 都要慢慢下來才不會痛01/18 13:39
對!
8F:推 lesfu: 一樓的狀況才是足底筋膜炎01/18 14:11
9F:推 nightwing: 拿一顆棒球或網球在腳底下踩一踩 看是否能改善01/18 14:31
謝謝你 我試試看
10F:推 kee32: 感菊是脊椎的問題?01/18 14:33
不會吧…… ※ 編輯: qazblue (222.251.3.129), 01/18/2015 14:36:15
11F:推 linchiai: 小心腰椎疾疾患 01/18 14:56
12F:推 merton910: 扁平足 ? 我也會所以我不太用跳下來的 。。。 01/18 16:26
13F:推 ryanone: 我也會,第一下感覺特別明顯 01/18 17:15
14F:推 sazxcdewq: 天氣冷的時候會 01/18 17:55
15F:噓 AppliedMath: 不問醫生來這問鄉民? 01/18 19:41
16F:推 merton910: 噓?醫生說的就對?請問要看什麼科? 01/18 20:39
17F:→ merton910: 可能是醫生把你害成這樣的… 01/18 20:41
18F:推 scott20144: 我知道你的意思,我第一組單槓著地若有一些衝力也會痛 01/18 22:58
19F:→ scott20144: 應該是暖身的問題 01/18 22:59
20F:推 wxi: 不是單純體重問題嗎? 推回的回答好可怕…我也會耶+1 01/18 23:01
21F:推 rich197088: 有時侯機車停車要跨過座墊踩地板下車的時候也會 01/19 06:58
22F:推 rex105: 我也會 但是天氣冷比較常會這樣 也是第一組才會 01/19 08:59
23F:→ survivalteru: 沒穿鞋子才會.. 01/19 13:11
24F:推 assassinomen: 有可能是neuroma. 大部分長在前腳掌 01/19 16:36







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