作者Linya (咕狗我 你會硬)
看板MuscleBeach
標題[問題] 咬牙是好習慣嗎??
時間Wed Jan 14 11:46:23 2015
請問各位先進
在力竭或是快要力竭...
拚最後1組或最後1下的時候
總是會有咬牙的習慣
http://ppt.cc/FTfz
自己感覺咬牙好像能"集氣"能瞬間使出最大力
可是這是好習慣嗎??
有沒有相關解釋或研究之類的
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1F：推 SUPERMANLIN: 跟大叫一樣嘛？以前推鉛球比賽老濕都說怒吼吧 01/14 11:55
有次叫出來，被朋友建議最好別叫太大聲
好像說是健身房禮儀!? 我就開始邁向咬牙了 (咬牙的發音量比較小)
2F：推 Stevenator: 咬牙不好，久了傷害法郎質，太大力傷牙床 01/14 12:05
3F：→ Stevenator: 習慣問題，改正就好 01/14 12:05
4F：推 asos82333: 我也會，但是要控制好不要傷到牙齒 01/14 12:19
5F：推 googlegu: 小心口腔癌 01/14 13:16
6F：推 fukyou: 野球太保也會 01/14 13:19
7F：→ fukyou: 久里都會咬破泡泡 01/14 13:20
8F：→ RealJack: 你有看刃牙嗎?世界上力氣最大的人牙齒都磨光了 01/14 13:26
9F：→ fukyou: 友 我每一集都有看 01/14 13:28
10F：→ fukyou: 一到~最新那集 01/14 13:28
11F：→ fukyou: 我記得是磨平 01/14 13:28
12F：→ fukyou: 柳龍光 01/14 13:29
13F：推 iscpupu: 可以帶牙套，咬起來很爽 01/14 13:48
請問有推薦的運動牙套嗎??
看版友建議，我還是保護一下自己的牙齒好了
※ 編輯: Linya (36.231.99.149), 01/14/2015 13:56:20
14F：推 a28200266: 等你練到可以咬外金屬護齒 你就可以挑戰刃牙了 01/14 13:56
15F：推 martell11655: 顎關節 咬合肌 會受傷 01/14 14:41
16F：→ martell11655: 之前喜歡咬牙 結果吃東西很痛苦 01/14 14:41
17F：→ XXPLUS: 花川薰外傳那個暴力人妖只剩牙齦而已 01/14 15:20
18F：推 fukyou: 花山那部我沒追~來看看 感恩 01/14 16:15
19F：推 cmchiu: 肌肉練起來之前顳顎關節有很大的機會先炸掉。 保重 01/14 17:51
※ 編輯: Linya (36.231.99.149), 01/14/2015 18:55:23
20F：推 RealJack: 我看問題出在你不習慣用單一肌群出力,我練的時候都 01/14 23:14
21F：→ RealJack: 不會叫,像莎拉波娃打球很愛叫,但費神就很安靜XD 01/14 23:16
22F：推 JOHNLEE8662: 收縮張嘴吐氣慢慢改 01/15 01:04
23F：推 iamthebest24: 腮幫子會不會越來越大，變成龜殼花或國字臉？ 01/15 12:06
24F：→ lelu: 這次亞運,中國的三鐵女選手怒吼聲和成績都創下紀錄 01/15 19:21
25F：推 nikemj23: @RealJack 也許原po都練squat deadlift power clean 01/16 00:38
26F：推 daniel0530: 把上下嘴唇縮進嘴裡 01/16 03:18
27F：→ daniel0530: 我就只發出嗯（吸氣）哼（吐氣）的聲音XDD 01/16 03:19
28F：推 skhan: 昨天太用力練完後右邊下顎好痛 01/16 09:26