作者chromosome92 (一個人的奮鬥)
看板MuscleBeach
標題[問題] 腰帶 護膝 舉重鞋
時間Sat Dec 27 14:15:44 2014
請問如果依重要性排列
應該購入順序應該是?
現在幾乎都是作力量訓練 練三項
在越做越重之下 想說是否應該要購入
順便請問rehband這個牌子臺灣買的到嗎？
找它的護膝找不到
或者有推薦哪個網站可以購入呢？
請巨巨們分享推薦一下
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1F：推 hisonguin3: 護膝和腰帶應該為先 12/27 14:31
2F：→ chromosome92: 有推薦的嗎？ 快速扣腰帶 12/27 14:48
3F：推 xion6228: 我也想買此牌的護膝...台灣買不到 12/27 15:19
4F：推 ji3g4linda: 只有舉重鞋是真的比較必要吧… 12/27 15:22
5F：推 powerclean: 舉重鞋先買 護膝次之 腰帶沒買 蹲舉只做約體重兩倍上 12/27 16:36
6F：→ powerclean: 下. 倒是有買護腕 12/27 16:37
7F：推 jaysuzuki: 舉重鞋最重要 12/27 17:25
8F：→ chromosome92: 舉重鞋臺灣有可以試穿 然後買的地方嗎？ 12/27 17:30
9F：推 ji3g4linda: 似乎沒有 現在比較常聽到的都是從國外買 12/27 17:50
10F：推 jamesinhw: 鞋子第一...怎麼會有買其他兩個沒什麼作用的東西優先 12/27 18:13
11F：→ jamesinhw: 的想法呢？ 12/27 18:13
12F：→ jamesinhw: 一般球鞋size再看鞋型，不變或小半號就可以了 12/27 18:14
14F：→ acegikmp: 說腰帶跟護膝沒有作用的人一定沒做過超大重量(攤手) 12/27 18:29
15F：推 jamesinhw: 的確啊，沒做超大重量要它們幹嘛...？真的做到超大重量 12/27 21:31
16F：→ jamesinhw: 還會在這問順序？直接全買了啊 12/27 21:31
17F：→ acegikmp: "越作越重" 不需要的話是也沒差(菸) 12/27 22:26
18F：→ acegikmp: 自己說什麼沒有作用 說的好像這兩個東西是廢品 12/27 22:27
19F：→ acegikmp: 腰或膝蓋曾經有受過傷的話這兩個東西也是必備 12/27 22:27
20F：→ chromosome92: 我只蹲到160kg 的確還沒到超大重量... 12/27 23:02
21F：→ acegikmp: 雖然沒人規定要蹲多重才有需要 200+也好300+也好 12/27 23:06
22F：→ acegikmp: 但看個人需求 自己覺得需要就用 不需要就不用 12/27 23:07
23F：→ acegikmp: 我是蹲到180以上就會用啦 也沒到什麼超大重量 12/27 23:08
24F：→ acegikmp: 但是心理就覺得比較穩 也避免受傷發生 12/27 23:08
25F：推 kee32: 我蹲到60以上就用了(跪),100不用就覺得自己變南斗白鷺拳了 12/28 00:11
26F：→ acegikmp: 阿搭搭搭搭搭搭搭搭搭搭搭阿搭搭搭搭搭 你..已經肥了 12/28 00:20
27F：推 jamesinhw: 腰帶我覺得應該是有其用處，護膝我就真的... 12/28 02:40
29F：→ chromosome92: 我先跟下面團買鞋 進步到180kg再入手腰帶 最後買護 12/28 12:23
30F：→ chromosome92: 膝 ⊙ω⊙ 12/28 12:23
31F：推 willie666666: acegikmp, 你說沒做過超大重量的是專業運動員的肌力 12/29 09:51
32F：推 willie666666: 與體能訓練專家！ lol 12/29 09:51