※ 引述《bbaacc (Simaigre)》之銘言： : 以前就有看過奧運舉重賽事，可是並不覺得項目有多麼有趣，所以不再留心。 : 直到半年前在YT隨意瀏覽時看到了俄國選手Klokov的影片，讓我突然對抓舉跟 : 挺舉萌發了一股強烈的興趣。單單兩個動作，Klokov做起來就跟其他人不一樣。看 : 他在挺舉前的專注，自己也不禁隨之屏氣凝神，待他將兩百多公斤撐在頭上時，我 : 突如其來的一陣爽快，差點從椅子興奮到跳起來。 : 之後我就把Klokov的頻道影片全部看過，怎麼看都看不膩。雖然他全程講俄文 : 完全聽不懂，可是在他講話的時候還是不會想跳過。後來又跑去看其他舉重選手的 : 影片，厲害的包括哈薩克的Ilya Ilyin，中國的呂小軍，廖輝等等。 : Klokov(105kg) 肩推225kg : https://www.youtube.com/watch?v=jdN1Sg4j-Sk : Ilya Ilyin(105kg) 世界紀錄挺舉242kg慢動作 : https://www.youtube.com/watch?v=um4VxiI2Ng0 : 呂小軍(77kg) 抓舉176kg : https://www.youtube.com/watch?v=dYjn0SzidZM 個人最喜歡的選手是奧運舉重史的傳奇人物 同時也是獲牌最多的選手 希臘的Pyrros Diman 連續3屆奧運金牌，後來因為膝蓋受傷無意再比，但因為主辦國就是雅典 又受人民期望就再度參賽，以高齡參賽個人第4次奧會並以銅牌作收! 他的snatch真是如流水一般的順暢而穩定，還有招牌的舉起後左右觀望 感覺好像行有餘力一般，要是跟其它選手一樣拼到臉都歪掉 搞不好重量可以再重一些吧! 霸氣十足，另外他的身型真是優秀，線條又棒 健重選手壯是一定的，但身型讓我印象深刻就只有Dimas 1992年 巴賽隆那 https://www.youtube.com/watch?v=_g7khHek4Is 1996年 亞特蘭大 https://www.youtube.com/watch?v=nOWcrqOSevs 2000年 雪黎 生涯年，可以看出肌肉實在夠強，輪廓從背部高聳的斜方肌 一路下拉到腰際，特別是可怕的腹肌核心 透過衣服還看得塊狀......... https://www.youtube.com/watch?v=xlD7KmiNBaE 2004 雅典 7:13的C&J時，左膝炸了 可歌可泣的男子漢 最後在台上脫下舉重鞋，宣告退休 https://www.youtube.com/watch?v=j8IWPXlG6Ts 現場觀眾呼喊Dimas中斷頒獎儀式10餘分鐘 http://tinyurl.com/kwhbg9t 話說Dimas的C&J真是很特別的Form，這個姿勢我做應該腰先斷了 Olympic官方為他做的剪輯 https://www.youtube.com/watch?v=q-hOSpV0TXI 話說Olympic頻道是不是該轉行做Motivation影片啊 這個看完都想去學舉重了 https://www.youtube.com/watch?v=ed2Gr-muaDk : 現在我好想學抓挺舉，雖然不太可能達到比賽水平，但是就當做一般運動訓練自己 : 爆發力也滿不錯的。不知道有沒有人有練過，或是有沒有知道哪位私人教練or公開 : 場地可以推薦一下的？我看過中華民國舉重協會的網站，但是好像都是旨在訓練專 : 業運動員的。 : 台灣好像有些高中大學都有練抓挺舉的舉重室，可是外人好像無法進去，也沒 : 聽說有在開課的，在這島上真的很不普及，有點小難過。 --

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