作者badaseases (BADA)
看板MuscleBeach
標題[問題] 大胖子的硬肚子
時間Thu Nov 27 01:13:30 2014
個人是個大肥宅
目前182/112
最重時破140
10多年前高中時就有130
今年中14x到目前112
上腹部幾乎沒減少(側腹有)
上腹部是凸出來的而且很硬
圓弧狀的那種
腹部用力的話按壓該處
頂多只能按下去1cm
很多人摸過也說很硬
我摸過其他胖子的都很軟
請問一下這是因為脂肪藏在深處
把肌肉往外推的關係嗎？
我重訓沒有排肚子
只有高中時常做仰臥起坐以為會瘦肚子
以及去年買過綠色彈簧那種機器作運動
不太可能肚子天生神力才對
這種肚子瘦的下來嗎？
會是啤酒肚嗎？
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1F：推 DLCSEA: 皮下脂肪與內臟脂肪的差異 建議多去FITNESS爬文 11/27 01:30
2F：→ DLCSEA: 不論是置底或是 相信都對您的疑問有很大的幫助 11/27 01:31
3F：推 Narcissuss: 自費掃個CT就知道了 11/27 01:57
4F：推 ashin1069: 脂肪把肌肉往外推是哪來的奇怪概念...= = 11/27 02:16
5F：推 DLCSEA: 皮下脂肪顧名思義 就在皮下 所以你可以捏起來一層軟軟的 11/27 02:19
6F：→ DLCSEA: 內臟脂肪 脂肪在腹腔內臟器周圍 當內臟脂肪多到一定程度 11/27 02:20
7F：→ DLCSEA: 就會肚子大起來 肌肉在皮下腹腔外 他會這樣描述也沒錯啦XD 11/27 02:22
8F：→ ju57909035: 看推文長知識 11/27 07:44
9F：→ lingray: DLC說的不無可能，但應該要內臟脂肪嚴重超標才有可能吧 11/27 15:02
10F：→ lingray: 硬肥肚的話 硬脂肪比較有可能吧 就是脂肪細胞密度比較大 11/27 15:03
11F：→ lingray: 另外若可以捏起來一層軟軟的內臟脂肪？聽起來蠻可怕... 11/27 15:05
12F：推 perigee: D板友說可以捏起來的指的是皮下脂肪,第一行末少了個句點 11/27 15:11
13F：推 DLCSEA: sorry 第一行後應該是有個句點 抱歉 推文不習慣用標點符號 11/27 15:15
14F：→ DLCSEA: 我老爸就是這樣 四肢很瘦 就光大一顆大肚子 肚子完全捏不 11/27 15:18
15F：→ DLCSEA: 起游泳圈 典型啤酒肚 11/27 15:18
16F：推 DLCSEA: Inbody量測也只是電阻量測整體 內臟脂肪也是換算的 11/27 15:22
17F：→ DLCSEA: 真要準確 就如N版友所說 去照CT 看腹部斷層截面積 11/27 15:23
18F：→ kingwar01: 脂肪與肌肉，了解你就不會這麼問了 11/27 15:26
19F：推 HIHINO: 不管什麼肚,總之還是大肚阿,多做有氧把它消掉就對了! 11/27 20:57
20F：推 kogreece: 總之還是大肚，還是要做一下有氧吧 11/27 22:32