作者vamwill (vamwill)
看板MuscleBeach
標題[問題] 體脂的變動
時間Sat Nov 15 00:33:41 2014
想請教各位，
因為自己每天都有喝酒習慣，
但最近發現如果前一天大量飲酒（啤酒+3~4杯烈酒或半瓶紅酒)
隔天用家裡體脂器量，體脂馬上就會增加約兩趴左右，
但正常飲酒加運動一兩天又會馬上恢復。
想請問為什麼只是一天喝比較多就會增加兩趴那麼多？
然後恢復也很快。
想說會不會是酒精在身體裡讓檢測產生誤差？
麻煩各位解惑，感謝！
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1F：推 giddens123: 酒精本身不被人體吸收喔跑道肝臟內會先變成脂肪 11/15 00:37
2F：→ giddens123: 在慢慢代謝掉 在那之前代謝掉就是你更之前喝的啤酒 11/15 00:37
3F：→ akta: 喝酒身體會脫水，改變電阻。水少油多，你懂的。酒精也會囤積 11/15 03:04
4F：→ akta: 脂肪，改變內分泌。飲酒適量，運動後不要喝。 11/15 03:04