作者smallfy (湖水)
看板MuscleBeach
標題[問題]請問小腹皮膚鬆弛
時間Sat Oct 4 17:54:31 2014
我去年7月66.7公斤，經過近一年，今年5月56.6公斤，全身都瘦了，然後去上救生員訓練
肌肉也變得結實。
不過，我維持六十幾的體重應該蠻久的，所以瘦下來後皮膚鬆弛。臉部我買了貝瑞妮絲的
保養品後已緊緻，手臂則原本就有在拿重物，所以沒什麼變化。
但…小腹的鬆弛卻未改善, 有人建議我用帕瑪士，我覺得效果不大
所以請教各位了，有什麼健身方法可改善的。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.219.60
※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1412416474.A.CB6.html
1F：→ ketsukuo: 東榮牌? 10/04 20:15
2F：推 kimclark: 靠 ！！你讓我驚覺我肚子那層是皮不是油 ……我正煩腦 10/05 00:51
3F：→ kimclark: ，體脂已經低成這樣 ，肚子為什麼還一圈，到底是要我 10/05 00:51
4F：→ kimclark: 怎樣 ？是要低於10嗎 ？ 10/05 00:51