作者kiro2011 (諾亞方舟的彩虹)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請推薦仰臥起坐機
時間Tue Aug 19 17:09:35 2014
我爸最近想開始運動，但依照我對他的了解，他早年做勞力工作，所以非常不喜歡運動
連散步走路都必須跟他好言相勸才願意運動，最近可能醫生的警告發生效果了，他開始
想運動，然後在第四台看到仰臥起坐機，不過我覺得他這種剛開始學習的人，可能會比
較接受類似背後有彈簧可以輔助他運動的機器，類似
http://ppt.cc/sK4z
請教各位有用過這個機器或是有推薦的機種嗎
謝謝各位
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1F：推 kee32: 陪他出去散步快走比較實在啦 08/19 17:55
2F：→ ji3g4linda: 感覺年紀大的人更不應該做仰臥起坐啊… 08/19 17:58
3F：推 ji3g4linda: 推1f 08/19 18:00
4F：→ searoar: 這個當年無知買過...要收的話500賣你 08/19 18:17
5F：→ sghs53gh413: 老人家不太適合加一 08/19 18:37
6F：推 Rockwell: 買條Mini Band或彈力繩在家做徒手運動會更好 08/19 18:38
7F：→ Rockwell: 仰臥起坐的風險很大，請小心 08/19 18:39
8F：推 ying119: Wonder core還不錯，但老人家真的不適合仰臥起坐喔！ 08/19 19:09
9F：推 molopo: 登階看電試 我媽也有試 10min 08/20 09:13
10F：推 iec: 要做仰臥起坐的話 只要肩胛骨下緣離開地面即有運動效果 08/20 11:59
11F：→ iec: 整個身體完全起來 對腰部壓力比較大 對年長者不好^^ 08/20 12:00