作者jonnylee (jonnylee)
看板MuscleBeach
標題[問題] 雙槓撐體 胸腔疼痛!!
時間Wed Aug 6 20:45:01 2014
請問各位前輩!
三天前去公園做雙槓撐體的動作
今天起床發現胸腔(不是肌肉，感覺是腔室裡面)疼痛
是姿勢錯誤還是正常的?
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※ 編輯: jonnylee (118.169.200.126), 08/06/2014 20:45:26
1F：→ jaysuzuki:去看醫生 08/06 20:47
2F：→ willie666666:甚麼時候版上才能少些求診文？ 08/06 21:10
3F：→ baw88:誰知道你做的是正確還錯誤，在旁邊下棋的阿伯? 08/06 21:18
4F：推 ismeisme:樓上實在太有趣了XD 08/06 21:44
5F：→ kodar7544:身為鍵盤教練，我的眼睛練不到超人那樣有x光功能 08/06 22:28
6F：推 cloning:漲奶？！ 08/06 22:54
7F：噓 airphone:大家人真好 08/06 23:16
8F：推 iPhone15:不見得什麼都要看醫生阿！他也只想問問有沒有人有經驗吧 08/06 23:17
9F：推 kiwatami:我覺得這個問題還好吧... 只是問各位有沒有相同情形 沒 08/06 23:24
10F：→ kiwatami:有表示不正常 該去看醫生 我覺得這樣先詢問而不浪費醫療 08/06 23:24
11F：→ kiwatami:資源的行為不錯啊 08/06 23:24
12F：推 DLCSEA:雙槓下撐以前第一次接觸時 做完三組 連著三四天肌肉痛到連 08/07 00:13
13F：→ DLCSEA:呼吸都痛 是不是拉傷不是長期訓練的人自己很難判斷 08/07 00:13
14F：→ DLCSEA:如果你的三頭跟胸肌沒有一定的基礎 突然做雙槓下撐很容易 08/07 00:14
15F：→ DLCSEA:胸肌拉傷 建議你若一星期過後仍然疼痛 請主動去看醫生 08/07 00:15
16F：→ DLCSEA:畢竟隔空診斷或鍵盤診斷 都無法實際知道 發生的原因 08/07 00:16
17F：→ DLCSEA:姿勢 肌力不足 熱身不足等等 沒在現場很難判斷 08/07 00:17
18F：→ killmeslowly: 很有可能是氣胸前兆 08/10 12:55
19F：→ diorite: 胸腔痛的話, 有可能是憋氣做, 你做的時候注意不要憋氣 09/17 15:59