作者lovdkkkk (dk)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 看到一個好像不錯的用具
時間Tue Aug 5 11:50:40 2014
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如以下影片:
https://www.youtube.com/watch?v=1OPTWh1ep6Q&t=1m28s
直接把 cable 掛到手腕上的用具上,
練起來應該完全不吃握力,
感覺蠻不錯的。
每次練二頭都是前臂先充血到硬邦邦,
然後就抓不住了,用這個組數應可加一倍 XD
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1F:→ rex105:柯達有用過 請發表感言~ 08/05 12:00
2F:→ kodar7544:綁那個很浪費時間,不同部位又有相對應size 08/05 13:07
3F:→ kodar7544:你的需求買個150~300元拉力帶就可以了 08/05 13:08
4F:→ lovdkkkk:有買了 schiek 使用中, 不過覺得扣扣環應該比較省事 08/05 13:16
5F:→ lovdkkkk:(跟拉力帶轉轉轉比起來) 08/05 13:18
6F:→ lovdkkkk:還有就是拉力帶對錘式沒什麼作用 08/05 14:25