※ 引述《yamaheyou (雅瑪)》之銘言： : 剛搬到高雄不久， : 最近是在家裡跑交叉訓練機， : 打算跑滿一個月之後開始重訓，(目前持續了兩週) : 不過因為是初學所以希望有教練帶， : 之前住台北有聽過一些私人教練的教室或運動空間， : （舉例好像有點像在打廣告還是先不舉例好了） : 可以針對個人安排課程和訓練的， : 因此想請問高雄有類似的私人教練的運動教室嗎？ : 沒有特別問大型健身房的是因為比較害怕要一直買課程之類的會有點壓力， : 所以希望是小型的運動教室， : 謝謝! :) http://ppt.cc/bRKU 心運動體適能訓練中心 雖然沒有在那邊上課 但去跟教練聊過一次 態度跟專業都很OK 聊完之後他跟我說 "以你的需求不用買太多課，大概6-12堂就可以了" 他這樣講其實嚇到我了 因為我在別的地方都是聽到說 一次買40堂以上會比較看的到效果.....XD PS.他在巷子裡面要注意找一下 不小心會騎過頭 --

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