作者YangJimmy (這是有錢人的ID)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 自製負重腰帶
時間Tue May 27 11:31:21 2014
最近也有這個需求,
前陣子剛好請朋友幫忙做,
圖文好讀版如下:
http://jimmyyang.pixnet.net/blog/post/57551097
軍用S腰帶+鐵鍊,
或者舉重腰帶加鐵鍊都可以做,
如果手邊已經有舉重腰帶的話,
可以考慮到五金行買鐵鍊+登山鉤。
登山鉤 50/個 鍊子30/尺
掏寶似乎有很便宜的5X 人民幣,
可以考慮。
做起來是真的有點像是99神功,
尤其是休息完要上單槓、雙槓的時候,
但是~~拎北就是這麼帥啊!
管你99神功還是九陽神功?
只要能練到我想練的部位,
就是絕世武功!!
※ 引述《Xghostptt (叉鬼)》之銘言:
: 爬了一下文
: 似乎有版友是用軍用S腰帶+鐵鍊來做
: S腰帶是可以在軍用品店買
: 請問一下鐵鍊要去哪買適合的呢??
: 另外還要買個彈力勾什麼的才能上槓片嗎??
: 謝謝~
: P.S.有人跟我說用負重腰帶很像在練99神功
: 害我有點遲疑了 囧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.174.50
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※ 編輯: YangJimmy (1.171.174.50), 05/27/2014 11:52:34
1F:推 Carmelo:推 05/27 11:53
2F:推 Xghostptt:推 謝謝~ 05/27 12:13
3F:→ Xghostptt:想問一下鍊子是用幾尺? 05/27 12:14
4F:→ YangJimmy:看你的腰帶種類,S腰帶或舉重腰帶建議1.5—2尺 05/27 12:21
5F:推 fstyle:推,我用這個練旁人也是奇怪目光,但我懶得理他們.. 05/27 15:02
6F:→ ggsuperda:請問在拉單槓時 腰帶不回滑下去嗎 "/" 槓子在左上方 05/27 17:10
7F:→ ggsuperda: 會 05/27 17:10
8F:→ ggsuperda: 上面是 人斜著拉上去 05/27 17:17
基本上臀部會把重量卡住,
如果不是故意去晃動的話,
不太需要擔心這個問題。
9F:→ wiloveyou:看別人用花大錢買的也很像九九神功 05/27 19:00
※ 編輯: YangJimmy (1.171.174.50), 05/27/2014 20:16:43
10F:推 whoelseVIVA:感覺便宜又好用 謝謝楊機米大大熱心分享 05/27 20:53
11F:推 patrick81625:請問如果想掛到四十公斤以上可以嗎? 05/28 23:06
12F:→ YangJimmy:還沒做到那麼重...改天測試一下 05/30 01:23