作者Willistar (Willis)
看板MuscleBeach
標題[問題] BMI和身材不符
時間Mon May 19 01:45:34 2014
=我體重63.7
身高183
BMI19
但看起來很瘦
看起來大概只有57KG吧 我自己也覺得我看起來比實際體重瘦
為啥會這樣
是因為體脂肪少嗎
有啥麼方法能增重呢(就算脂肪也好
欸
困擾我很久了
多吃好像沒啥用.代謝率也正常(之前有去醫院量
希望能夠在這裡解決問題
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1F：→ marker515:小弟我64.6,也被人說看起來7X,BMI:23.1,但不高 05/19 02:11
3F：→ marker515:你來這發問,可能多多少少就是想健身吧...祝福你增重有成 05/19 02:14
4F：推 juor2:樓上好強喔 05/19 02:21
5F：→ marker515:版上強者比比皆是，我只能算是來玩的 = =|| 05/19 02:23
6F：推 steve1012:多練 營養要夠 05/19 07:59
7F：推 lelu:請問一樓有吃蛋白粉嗎? 05/19 09:31
8F：推 vicario837:蛋白粉是做糖霜或馬卡龍用的嗎 (誤) 05/19 09:42
9F：推 hong888:183cm 63kg本來就很瘦好嗎,至少要增重10kg以上才會好看 05/19 09:43
10F：推 Deathela:172cm 57kg 健身增重後現在64kg BMI從19=>22 05/19 09:51
11F：→ marker515:我都吃蛋糕補充蛋白粉(誤) 右邊那包是on 10p 05/19 10:40
12F：噓 titus13:BMI是算出來的，哪有什麼不符的....... 05/19 11:11
13F：噓 cschenptt:bmi.... 05/19 11:14
14F：噓 bughong:前幾篇才一個多吃沒用的 05/19 11:20
15F：噓 kevin751021:蛤? 05/19 13:24
16F：噓 orznge:幹嘛不噓 05/19 13:41
17F：推 firefoxriko:4樓XDDDDDDD 05/19 13:45
18F：→ kjtseng:體重(kg) / 身高(m2) 有什麼不符的。。。。。 05/19 14:26