作者ChuBiHsuan (啾比~*)
看板MuscleBeach
標題[問題] 台北健身院 新生/永和
時間Thu May 1 17:57:40 2014
最近很想要參加健身房
在網路上找資料覺得台北健身房不錯
不外乎就是便宜+有教練指導
也有看到環境的評語
不過這些時間都已經有一點久遠
想請教現在還有在台北健身院-新生/永和 健身的版友
裡面的環境還有器材狀況
以及真的可以請教練指導以及像是開菜單之類的嗎？
完全是菜鳥一枚！
我去了時間差不多是六點到九點
這段時間會不會人爆多呢?
還有一個是我最在意的－－空氣
請問裡面的空氣是否有流通？
會不會不好呢？
因為如果空氣不流通，我很容易會頭暈
再麻煩有經驗的版友可以解說
謝謝^^
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1F：推 whiteeye:我也是全新手，剛練一個月，在新生，目前就一天三項 05/01 20:00
2F：→ whiteeye:目前都先聽教練的安排，我有先說我的目標就是明年 05/01 20:01
3F：→ whiteeye:要跑櫻花馬當初馬@_@ 05/01 20:01
4F：→ whiteeye:健身房在地下室，有點悶，至於會不會頭暈，可能要親自 05/01 20:02
5F：→ whiteeye:來體驗才會知道。我一般都是先去台大跑操場 05/01 20:02
6F：→ whiteeye:跑完再下去重訓，一天一個部位，一個部位做三項 05/01 20:03
7F：→ whiteeye:我目前都還是用很輕的重量，所以感覺還好^^" 05/01 20:03
8F：→ whiteeye:另外有關器材的部分，因為我目前用到的還很少，所以覺得 05/01 20:04
9F：→ whiteeye:很夠用，一般下午六點以後是人最多的時！ 05/01 20:05
10F：→ whiteeye:熱門的器材可能要排隊，或是和人共用一起練 05/01 20:06
11F：→ whiteeye:裡面的人都還蠻客氣的，目前是覺得還不錯！給你參考 05/01 20:06
12F：→ aeee49:我也想問耶~~ 可以做的時候 請教練指導嗎 05/01 23:36
13F：推 iceroy:可以吧~教練都會帶著你做...八德新入的新手 05/02 00:31
14F：推 wepahoo:我在永和店，教練人很好，有問題都會認真回答。 05/02 03:04
15F：→ wepahoo:環境還算舒適，但地下室難免比較悶，我覺得在接受範圍 05/02 03:05
16F：推 judol:教練人很好 器材也算ok 會不會頭暈看個人 你可以試用再決定 05/02 13:41
17F：推 alex33:目前也想加入~不知道能不能站內信~告知價位 05/18 02:22