作者eddieh (eDDiE)
看板MuscleBeach
標題[問題] TRX 繩子設定問題
時間Mon Apr 14 23:39:15 2014
最近在玩TRX, 但是有些動作是將兩條繩子串成一條再做動作的,但是我看了說明書老半天,看不懂,上網查也查不到教法,所以想說到板上看是否有比較清楚的將兩條串起來的解釋方式?
謝謝!
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1F:推 offcola:不確定你的意思是否是單手模式 04/14 23:42
2F:→ offcola:是的話 將左邊手把穿過右邊手把上的三角區域 04/14 23:42
3F:→ offcola:現在左右會對調 再將現在左邊把手穿過右邊把手 拉緊 完成 04/14 23:43
4F:→ offcola:少打 右邊把手三角區域 是上面 不是腳踩的hurdle 04/14 23:44
5F:→ eddieh:謝謝,是這意思沒錯! 04/14 23:51