作者Sirctal (Sirctal)
看板MuscleBeach
標題[問題] 外居的Bodybuilding飲食
時間Sun Mar 30 17:01:48 2014
最近想要買一個小電鍋自己來蒸午餐帶到公司，因為覺得公司訂的便當太油
我就算過水去油後還是油到爆(而且竹科附近也沒有什麼好訂的...)
所以有沒有板友可以分享 一般自己料理的話 沒有刀具只有一台電鍋要怎麼辦??
哪個有人家已經處理過的青菜可以買來蒸?? 肉的話買雞胸肉或是火鍋肉片就可以
唯有菜比較麻煩...
謝謝
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▁▂ 人生就是戰場，當你體會到你已經死定的事實，你自然就會做出你該做的事。▂▁
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1F：推 scats:松青頂好都有賣菜 03/30 18:02
2F：推 people010203:花椰菜小顆自己摘一摘，水洗後用蒸的最方便 03/30 19:12
3F：推 NIKO7516:公司有冰箱的話就方便 03/30 19:17
4F：→ NIKO7516:我都洗好菜 肉 午餐拿出來蒸。 03/30 19:18
5F：推 irenelove:cook板很多唷 可以去爬爬看 03/30 22:30
6F：推 dynamitefish:中午一餐而已可以用不甜的水果代替蔬菜芭樂或番茄 03/31 10:30