作者aphisia (aphasia)
看板MuscleBeach
標題[問題] 左手比右手有力??
時間Fri Mar 14 23:49:19 2014
今天做重訓時意外發現
單手用左手推得動的重量 用兩手卻推不動
兩手合推的時候 經常覺得右手很吃力 很痛
我是右撇子
工作偶爾會用到右手出力 但不是太吃重的工作
自由式時右手划手的比較用力
我不太能理解為何自己的右手比左手沒力
有沒有人也有一樣的狀況??
thanks!!
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The return is in the process.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.118.201
1F：推 lingray:+1 同重量組數RM 二頭彎舉左手還可以再多舉幾下，很怪 03/15 00:21
2F：推 EvanYang:出力時，左肩以及左協方是否出力比右邊多 03/15 00:24
3F：推 stevenyng88:可能胸小肌或二頭肌太緊繃 多伸展試試 過來人 03/15 00:28
4F：推 hochopin:因為右手點滑鼠 左手握搖桿 哪個要用比較多力很顯然了吧 03/15 11:19
5F：→ aphisia:可是...每次彈鋼琴都是右手比左手的音重ㄚ... 03/15 20:13
6F：推 Jsin:推四樓 以上各位都... 03/15 22:28
7F：推 paralupi:aphisia@我拉中提琴 也是左手肌肉比右手強 03/17 01:14
8F：推 ChianNiau:+1 右撇子，但每次買菜提很重一包，右手提不動 左手EASY 03/17 01:36