作者alex810830 (小豆苗)
看板MuscleBeach
標題[問題] 脖子扭到
時間Fri Nov 22 17:39:57 2013
今天在練的時候 坐著做飛鳥時
疑似因為脖子過度用力導致脖子扭到
請問該怎麼辦 還有怎樣的姿勢才能使脖子不要過度出力 感恩
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◆ From: 106.65.41.5
1F：→ rex105:就出力不正確呀 你是不是有聳肩 11/22 18:59
2F：推 cystal:重量放輕一點 11/22 21:45
3F：→ alex810830:這情況幾天會好嘛還是我要去看醫生？哪一科呢感恩大大 11/23 03:26
4F：推 ass78978:看骨科或復健科，檢查一下求心安，順便做一下復健也好的 11/23 07:57
5F：→ ass78978:比較快。 11/23 07:57