作者Ray1212 (『…』)
看板MuscleBeach
標題[問題] 健身配乳清但不運動後
時間Mon Oct 14 15:18:30 2013
最近聽到一個說法是，如果健身搭配乳清雖然會有效果，但一休息就會恢復原狀
請問這個說法是真的嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 42.73.175.206
1F：噓 jaysuzuki:我先 10/14 15:30
2F：噓 milkdog:不用客氣 10/14 15:39
3F：噓 bofay:原來乳清這麽神 10/14 15:40
4F：噓 Carmelo:大家好壞 問半天你不用練了啦 10/14 15:51
5F：噓 RamonJames:真的 沒喝之後體重剩二十 10/14 16:13
6F：噓 solshaer:是真的阿!好乳清不喝嗎 10/14 17:09
7F：噓 luswtin:最近聽到一個說法，腦殘的人不適合喝乳清 10/14 17:23
8F：噓 f98745623: 10/14 18:14
9F：噓 Sirctal:洗文章 一下就會回復喔 10/14 19:17
10F：→ Ray1212:酸民壓力很大嗎 10/14 21:55
11F：→ kidrockboy77:又不是吹氣球，一休息就恢復，效果應該只是脂肪 10/14 22:05
12F：→ Ray1212:了解，當初他跟我說時候我也不太相信 10/14 22:25
13F：→ Ray1212:但這幾天比較鬆懈發現手臂確實有變小一些 10/14 22:25
14F：→ Ray1212:不知道是不是因為運動後的腫脹消退了 10/14 22:26
15F：推 chiyaoyao:剛練完肌肉充血會變得大一些 10/14 22:50
16F：噓 a21xl07:會壞掉 10/15 00:50
17F：→ a21xl07:阿，要壞掉惹 10/15 00:51
18F：噓 DieJH:最近壓力很大 10/15 14:28
19F：→ betterday4:不然是有休息不會恢復原狀的方法？ 10/15 16:11
20F：噓 JudgmentLin:難道你肌肉一直在膨脹狀態? 10/15 17:08
21F：噓 kevin751021:又是一個聽說 10/15 17:38
22F：噓 fiyark: 10/16 05:57
23F：噓 david80701y:幫噓! 10/16 16:10
24F：噓 CodyRhodes:別練了 回去多讀書再來 乖 10/17 15:55