MuscleBeach 板


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大家會怎麼做呢? 今天遇到一個人,身高很高。 地上洋洋灑灑擺了十個啞鈴左右,在練胸部臥舉。 一開始看到擺這麼多啞鈴在地上占位子就已經有點反感了, 沒想到一開始練就開始摔啞鈴。 如果是做到最後一下摔就算了,他連把啞鈴拿移開都要高高舉起,高高放下。 十幾分鐘就聽他在崩崩崩。 後來真的受不了就過去跟他很客氣的說請他輕放。 他臉很臭的答應了我又繼續練。 (後來有稍微收斂一點點,就一點點= =) 練到一半還起來想拿更多的啞鈴,那個啞鈴剛好我在用我就阻止他。 最後他走了,我自我反省一定是我誤會他了, 說不定他練很重,所以才會發生這樣的狀況。 我定睛了一下他歸位的啞鈴...................... 25公斤也還好嘛,有必要嗎? 如題,如果板上大大遇到了會怎樣呢? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.121.230.184
1F:→ cosy:直接找管理員 .... 我那邊摔啞鈴的 健身房可以停止合約 09/17 19:50
2F:推 king622:告知該店工作人員 由他們前去處理 09/17 19:50
我是在公家的場地練,不知道管理員有沒有GUTS這樣
3F:推 Alvinxxx:我來調教 09/17 19:58
交給你了(淚)
4F:推 lovetiti:你覺得不重不等於其他人感受 而且誰知道他之前做過啥 09/17 20:16
5F:→ lovetiti:摔東西當然不對 但去酸人家做多重很沒必要 09/17 20:17
我從來不會看不起做不重的人,我也小嫩嫩。 我一直覺得,重訓要比的對象是自己。 我承認我文章沒講清楚, 1.那是他第一個練的動作 2.他很高,不瘦弱 如果那個重量對他來說很輕,那他弄得好像超重一直崩是怎樣? 如果那個重量對他來說很重不能控制,那為什麼要練那個重量? 退一萬步講,就算我就是想酸他好了,這種白目也只是剛好。 當然如果今天我沒事去酸一個路人另當別論。
6F:推 stephen23032:意思是 不到重到手抓不住的意思吧 09/17 20:28
我打文章時就是這個意思,25KG有到抓不住嗎? 你抓不住用那個練握推是想要被砸死阿~ 謝謝幫解釋。
7F:推 FERRE:這論述會讓人以為大重量的啞鈴是可以摔的 09/17 20:37
我是覺得有些動作真得比較難做到輕放,完全可以體諒。 雖然說我個人是一定會輕放,再怎麼說別人也要用。
8F:推 faust015:跟槓片用完不收一樣的沒品 09/17 21:02
真的阿~ ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/17 21:53)
9F:→ saininniang:比看誰摔比較大聲 09/17 21:42
這樣真得好嗎XDDD
10F:→ stanlyleu:欠煞 09/17 22:00
看到那字以為的嘴臉真的很想給他好看阿~ ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/17 22:01)
11F:→ ablecoxjoe:還看過座坐在器材上10分鐘一直在玩手機的... 09/17 22:05
12F:→ ablecoxjoe:別人問他居然說他還沒作等等要先熱身 09/17 22:06
這種也很多!
13F:推 chiangkengli:有的時候大重量不是故意摔,是放下就超大聲= = 09/17 22:07
所以我才會說"大重量就算了"
14F:→ cosy:樓上這種健身房很多阿 是在練手機 不是練身體 09/17 22:07
練手機超好笑XDDD
15F:→ Bifrons:我會比較不爽一次拿10個這件事 又不是10隻手.. 09/17 22:08
他應該是想變換重量,但也太多個了吧!!! 啞鈴架直接空了一半!
16F:推 cystal:好奇問一下 啞鈴臥推 推到最後如何 "輕"放啞鈴 09/17 22:29
先把啞鈴放在胸腰側,一次移一個移到大腿上,然後坐起來。 後面就看各人囉。
17F:推 Eallychang:10分鐘玩手機常遇到..... 09/17 22:34
不然就是組間五分鐘,還硬要坐在機器上XD ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/17 22:42)
18F:推 iverson11011:問題是要摔的正確吧 如果大重量大話 很多人亂丟 09/17 22:39
19F:→ iverson11011:啞鈴都被摔歪 09/17 22:39
畢竟啞鈴沒防震啦,能輕放還是輕放最好。
20F:推 pw080325043:順勢用腿去接啞鈴 腿跟啞鈴接觸的瞬間起身 09/17 22:42
我跟PW大說的應該一樣
21F:推 cystal:用腿接三角應該要很夠 09/17 22:58
應該還好,不過CY大可能做比較重,可能比較困難。 而且不要刻意摔或太誇張,不能輕放也不會遭非議吧。
22F:→ Bifrons:我記得版上有教學文耶 09/17 22:59
23F:推 pw080325043:文字很難說明 09/17 23:02
※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/17 23:35)
24F:→ samruqo:https://www.youtube.com/watch?v=622ku8i0M14 2:44放啞鈴 09/17 23:40
25F:→ samruqo:坐起來以後就可以輕放了... 09/17 23:42
26F:→ cosy:樓上影片最後也是用丟的.... 09/17 23:43
27F:→ samruqo:主要是要教怎麼起身吧= = 09/17 23:44
28F:→ cosy:也是啦 最後頂住之後就可以慢慢放了 09/17 23:46
29F:→ samruqo:啞鈴貼住腿以後身體藉著重量向前,可以不費力地順勢站起來 09/17 23:49
哈哈哈,他起身這麼漂亮結果丟得毫無懸念阿XDDD 好影片,BTW
30F:推 salem7777:我也超杜爛把器材弄的砰砰鏗鏗的人 很刺耳 怕人不知他 09/18 00:09
31F:→ salem7777:拿很重似的 練的不錯的反而不會這樣 09/18 00:10
真的超刺耳,我被他弄到分心好多次。
32F:推 cystal:沒想過用腿起來接 下次試看看 09/18 00:12
祝你成功,先從輕得來吧~
33F:→ Iamjoker:摔槓鈴給他看(誤 09/18 00:40
XDDDD
34F:→ Alvinxxx:感覺在版上訴苦的都沒啥朋友 09/18 02:15
35F:→ salem7777:樓上自介喲?ㄏ 09/18 09:25
何以見得?
36F:推 yuntong:我今天就遇到不收槓片的,而且我還拿不動QAQ 09/18 11:02
拍拍,當作練習的動力吧~
37F:→ kidrockboy77:一般收槓片算是小事,但是有次我要做leg press,它的 09/18 11:21
38F:→ kidrockboy77:槓片不是掛在2側橫槓上,而是放在中間上面的板子上.. 09/18 11:22
39F:→ kidrockboy77:還放了二百多公斤,這是要叫誰收啊... 09/18 11:23
只能請陶侃了......
40F:推 Commands:現在真超多拿手機佔位子的…很討厭! 09/18 12:36
可能時間很多可以在健身房裡滑手機浪費時間吧, 真的想練的人根本沒時間玩手機 ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/18 12:45)
41F:噓 Alvinxxx:Salem7777 09/18 13:19
42F:→ s90256:你在新莊練的嘛,怎麼場景好像我今天看到的 09/18 14:57
被發現啦~~ ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/18 15:41)
43F:推 ADAH33:我會裝作沒看到,畢竟,都幾歲了,還沒有自覺@@ 09/18 17:14
好修養,可是真的受不了啦~
44F:→ amarni333:你也沒好到哪 09/18 17:22
對不起我錯了..............咦?為什麼阿?
45F:→ cosy:原PO什麼沒做 為什麼說他沒好到哪? 09/18 18:40
我也不懂,呵呵。 ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/18 20:19)
46F:推 hong888:看他有沒有很壯來決定 哈哈 09/18 20:36
47F:→ salem7777:還噓哩哈哈哈 09/19 00:45
48F:推 metalhead:沒有公德心阿@@ 09/19 02:08
49F:→ yuenwwjd:呵呵 09/19 02:55
50F:→ eddyty:也不用太不爽這種人 稍微提醒一下或跟管理員反應 09/19 12:59
51F:→ eddyty:他還是不聽就算了吧 放下他吧 09/19 13:00
在不絕於耳得蹦蹦聲中找尋寧靜也是種鍛鍊?
52F:推 imCess:原來版大也是在新莊 好像常看到這景象 09/24 08:14
有空可以一起練唷
53F:噓 rraacciinngg:我覺得你只是看不爽想要在這找共鳴 09/25 22:46
54F:→ rraacciinngg:人家練多重干你什麼事?練重一點講話可以比較大聲嗎 09/25 22:47
55F:→ rraacciinngg:每個人做法不同他也沒礙到你 09/25 22:47
首先,我真的看他不爽。然後,我問的是"大家會如何處理"。 如果摔啞鈴摔成那樣都不算干擾到人,請問怎樣才算干擾到人? 一些人糾結在我嗆他25公斤的事情。我只能說尊重是自己贏來的, 如果他今天是一個新手或很努力練的人,沒有人會因為他舉25公斤不尊重他。 摔啞鈴人家好聲好氣的規勸他還臭臉,他舉100公斤我還是會對他不敬。 最後我也請mr大想想, 他摔啞鈴、臭臉、拿十多個啞鈴,你覺得那叫做"做法不同、不礙到我",不能批評。 今天我發文,覺得25公斤不重,就要被你噓。 標準是不是有點落差? ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/26 00:08)







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