作者leokuang (kuang)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於這款仰臥起坐板
時間Sun Sep 8 14:16:55 2013
http://sh1.obuy.tw/hongyih/item.asp?item_id=566871
想請問這款板子有無前輩用過，
最近想持續做仰臥起坐，但床總是太軟，
過硬的則因為脊椎較突出會痛，
所以想買塊板子來使用，
不知前輩們對這款板子意見如何，或是有推薦的!
感謝不盡!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.30.222
1F：→ john002:買個瑜珈墊舖著比較實在吧 09/08 15:02
2F：推 kevin751021:瑜珈墊或是巧拼 力波墊 或者也不一定要用仰臥起坐來練 09/08 16:31
3F：→ kevin751021:腹部 09/08 16:31
4F：推 winmwinm0303:抗力球也很好用呀~ 09/09 03:41
5F：→ leokuang:請問夠厚或是有推薦哪款否? 感謝! 09/09 23:53