作者xoxoxox (叉圈叉圈叉圈叉)
看板MuscleBeach
標題[問題] 腹肌中線歪掉
時間Thu Aug 29 23:31:29 2013
最近開始練腹肌
經過有氧減脂加上重量訓練慢慢可以看出中線
但這幾天發現了一個問題
在肚臍附近的中線滿正的
但是上半部接近胸口地方的中線有點向左邊歪
大概就是橫膈膜上下的地方
我天生左邊的肋骨比右邊凸出一些
不知道是不是因為這個關係造成右邊肌肉量比較多
所以中線偏向左邊??
剛開始練不太了解所以想請問大家的意見
要如何讓中線回到中央呢?
還是說天生因素無法可解...?
感謝!!
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◆ From: 1.171.10.83
1F：推 eric1989524:我自己左右是斜的 好像是天生 無法練平= =" 08/29 23:51
2F：→ woody3724:置底文 □ [置底] 新手常見問題 第11點 08/30 12:10
3F：推 rex105:天生因素 無解 也有人天生缺少一塊腹肌 08/30 21:09