作者practice24 (practice24)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 關於健身變壯
時間Tue Aug 27 17:04:03 2013
※ 引述《hsinyen (咖啡)》之銘言：
: 其實這問題一直困擾我到底能不能在這裡問...只是想要有答案
: 相信大家都有用"微信"習慣，看到很多Nuskin產品聲稱3個月變猛男，
: 脂肪變肌肉等...真的是如此嗎???還是只是直銷..?
我絕對相信 你連置底文都沒有好好看
以下一字不漏 完全取 新手常見問題
6. Q:我聽說強者我同學說健身要先吃胖一點再練？
A：聽你同學在放X，你是要肌肉還是要肥肉？隨便去翻一本生理學課本吧，肌肉細胞
是肌肉細胞，脂肪細胞就是脂肪細胞，兩個絕對不會互相轉變，吃胖吃出來的只是肥油，
練出來的才是肌肉，這兩者是不會互相轉換的。
7. Q:我現在練的肌肉以後不練了會不會變肥肉？
A：同上，肌肉會萎縮，但不會變肥肉。肥肉都是你吃出來的，跟肌肉無關。另外，學
如逆水行舟，不進則退。健身也是一樣，想要用短期努力練出來的就想維持一輩子？你以
為是學腳踏車喔？
如果這些問題真的很困擾你
你卻連花點時間為自己找答案的能力都沒有
那就繼續讓他困擾你也不是太嚴重 不是嗎？
: 因為如果是這樣短時間能變壯..那些健身房都要關了對吧
你自己心中都不相信 又不打算找資料
健身房不說別的 為什麼就算聲名狼藉的萵苣還是一家一家開？
你覺得老闆真是做健康事業還是賺錢事業？
: 只是疑問~...我還是堅稱腳踏實地練個幾年...
: 如不能發此文~我會刪掉~~
不是不能發這種文
而是你發這種文就是找大家好好修理你一頓
你不是新手遇到問題來發問
連想要好好做這件事情的想法都看不太出來
而是伸手就要一個答案
這邊我要直接打破你的美夢
健身就是這麼一版一眼的東西
你懂多少 花多少時間去實行訓練
就有多少東西回來給你
如果想要相信xx產品
我推薦你直接拿身體健康去換 瘦肉精+生長激素+類固醇
但是活到幾歲就不是誰可以幫你負責的了
健身是為了自己健康跟挑戰
連挑戰的勇氣都沒有
還是回家洗洗吃個雞排早點睡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.37.188
1F：推 Roarwolf:戰力十足阿 XDD 08/27 17:10
2F：推 kodar7544:我該回家洗洗睡了 @@ 08/27 17:16
3F：推 Fedorov:推 打破美夢 現實是殘酷的 08/27 17:17
4F：推 evilvens: 08/27 17:22
5F：推 DongRaeGu:可惡 想吃 08/27 17:33
6F：推 timmyen:每天都想吃滷味雞排披薩肯德基 嗚嗚 08/27 17:40
7F：→ hsinyen:感謝解答 08/27 17:44
8F：推 RASSIS:QQ 脫離炸物一年了 好懷念啊..... 08/27 17:58
9F：→ lexnero:以前常吃炸雞排都不覺得美味，現在一個月吃一次卻很開心XD 08/27 20:24
10F：推 RamonJames:完全同意樓上XDDDD 08/27 22:17
11F：推 a1121210:GO HARD OR GO HOME!!!! 08/27 22:50
12F：推 kee32:train hard, go hard是哪裡想變硬嗎 ？ 08/27 22:52
13F：推 ironracer:硬啦硬啦 08/28 08:32
14F：推 celex:真的~~~現在到了作弊日就好珍惜吃美食的機會啊 08/28 16:39