作者wahaha2 (哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)
看板MuscleBeach
標題[問題] 訓練前營養品
時間Sat Aug 17 17:48:04 2013
想要請問一下 關於訓練前的營養品
有些會註明要在空腹下服用
也就是說訓練前有一段時間不能吃東西
那麼這樣不會導致訓練到一半很容易肚子餓嗎
不知道有在使用這類營養品的大大
如何解決這個問題 謝謝
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◆ From: 220.142.61.132
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2F:推 kee32:wahana是一種超讚的曼特寧咖啡 ,淺烘酸溜溜甜蜜蜜 08/17 18:34