作者musashi0839 (常山七次郎)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 訓練會影響心情
時間Mon Jul 8 15:12:49 2013
最近因為開刀完沒辦法去 健身房
我發現心情很容易低落......
覺得頓失信心，失落感很重
發生了一些事都很難有正面看法
在有持續訓練的時候比較能承受
也比較有信心！！
有朋友也是跟我一樣嗎？？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 221.120.4.179
1F：推 juor2:找點別的事作吧~我開完刀停掉重訓跟打球...就用攝影來補了 07/08 15:56
2F：→ musashi0839:我除了運動之外好像就沒啥別的事情可做了... 07/08 16:04
3F：推 oCrazyDucko:我跟一樓相反 一開始玩攝影 最近比較忙 就在家裡 07/08 16:08
4F：→ oCrazyDucko:舉啞鈴 槓鈴 仰臥起坐 07/08 16:08
5F：推 spin5566:多讀點書 知識就是力量 07/08 16:08
眼睛開刀~"~ 不能看太久
※ 編輯: musashi0839 來自: 120.107.166.87 (07/08 19:16)
6F：推 rr12345rr123:有一點差，連考四天試還有一天要考，快一周沒重訓 07/08 19:29
7F：→ rr12345rr123:心情真的有些低落XDD(其實是考試關係居多...) 07/08 19:30
8F：推 orzman0705:今天也是補習一條龍沒重訊 上課都很想舉個重物來著 07/08 23:04
9F：推 mobilekon:+1 前一陣子受傷，越來越憂鬱，最近練完真是身心舒暢XD 07/09 03:19
10F：→ wiloveyou:腦內啡很好用 07/09 08:49
11F：推 Lowrider:讓別的地方充血!!... (大誤) 07/09 18:53