作者Suwasayo (Sayo)
看板MuscleBeach
標題[心得] 極限桃園館之我難過
時間Thu Jun 20 22:39:10 2013
這篇看標題就知道我相當的失望......。
本來以為轉到市區加大場地以後的極限會更多器材。
沒想到完全不是這麼一回事。
極限桃園館
一台Free Weight squat都沒有！！！
我曾聽說一句話「一座健身房專不專業，看它有沒有蹲舉架就知道。」
我真的很失望...
尤其是我向櫃台穿著教練衣，一臉稚嫩的教練詢問「請問有沒有蹲舉架？」
那個教練說了一個字。
「蛤？」
不會吧？你不知道什麼是蹲舉架？
Squat？
不知道.........。
這個程度是怎麼回事。
然後我當下巡了一圈器材。
很好！阿哩不達的一堆。
滑輪下拉只有兩台，單槓輔助機也只有兩台。
坐姿捲腹的機器卻有4台，臥姿捲腹有6台，下腹抬腳也有6台。
Leg extension、Leg curl、leg press有5台
大腿內夾的機器也有5台。
Free weight 臥推3台、史密斯3台。
就是沒有一台Free weight Squat。
唯一讓我驚艷的是有室內短跑道.....................但只限買教練課使用。
原因是器材太複雜，怕會員不會用受傷。
這什麼爛理由....？
還有器材的擺設，擺明就是認為大家只想練胸肌練腹肌，就連背要練都少的可憐！
都知道腿部器材要各擺5台，卻完全忽略Free weight Squat。
這擺設的分配！和專業性，就算是鄉民的我也不禁搖頭。
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但是我還是不爭氣的用史密斯做Squat。 .... Orz錢都繳完了。
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◆ From: 219.85.208.140
1F：→ willie666666:我有squat rack跟power cage喔！ 06/20 22:44
2F：推 canfish:不過極限對教練的訓練好像挺嚴格的 認識兩個 06/20 22:52
3F：→ was987531:滑輪下拉也只有一台啊,連短把,V型把,拉繩都沒有 06/20 22:53
4F：→ cosy:沒去看過....不過看你說的這些器材 不是挺專業的 XD 06/20 22:53
5F：推 cystal:一樓別再拉人了 我不想排隊 06/20 22:54
6F：→ was987531:蹲舉架有,不過是在教練區的最裡面,一樣不給用 06/20 22:55
7F：推 yayagame:一起來威尼斯練腿吧！ 06/20 22:56
8F：推 brix:難過 06/21 07:38
9F：→ stevener:誰說極限教練專業的 爛死了 不買課程還跟我大小聲 06/21 10:03
10F：→ powerclean:POWERRACK明明就是最簡單最基本的器材 06/21 13:35