作者MITSURU (追夢人)
看板MuscleBeach
標題[討論] 徵平日晚上伊士邦運動 女生找女生
時間Wed Jun 19 13:35:22 2013
22Y
最近辦了京站伊士邦會員
找女生一起 互相督促 運動
平日晚上6點運動 可再討論
目標我是要減肥
先有氧再重訓
也可以討論一起上課程
希望能1周至少4次
歡迎站內信~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.69.128.66
1F：推 Crocodile119:要減肥 要先重訓再有氧吧? 06/19 14:12
2F：→ kodar7544:沒有絕對 06/19 17:46
3F：→ Nono1986:先重訓再有氧啦 不然分天做 先有氧重訓等於白做 06/19 19:11
4F：推 zinif:可惜我男生，好險有小玉陪練。 06/19 20:41
5F：推 ksaon:推二樓 沒有絕對正確的答案 06/19 21:34
6F：→ laizin:先重訓後有氧 先有氧後重訓 先擦背後洗臉 先洗臉後擦背? 06/20 13:25
7F：推 Nono1986:經驗法則說沒有意定 科學根據 先重訓後有氧 不想壯前者 06/20 20:18
8F：推 dreamingbod:推二樓。 06/22 21:23